Αναζήτηση όρου: ελαιόλαδο

Ομορφιά

Φτιάξτε μόνες σας αντηλιακό λάδι για σοκολατένιο μαύρισμα

Τα αντηλιακά είναι αλήθεια ότι τα καταναλώνουμε πάρα πολύ γρήγορα και πολλές φορές είναι και λίγο ακριβά. Τι θα λέγατε να δημιουργούσαμε ένα μόνες μας...

15/08/2015 | 15:51

Οικογένεια

Προτάσεις για παιδικά γεύματα

Η δίαιτα και η διατροφή των παιδιών είναι μια δύσκολη περίπτωση, αφού οι περισσότερες από τις παιδικές τροφές και σνακ περιέχουν μεγάλες ποσότητες ζάχαρης...

15/08/2015 | 02:59

Παρατηρητήριο Καταναλωτή

Ανάκληση ελαιόλαδου από τον ΕΦΕΤ

Ο ΕΦΕΤ σε συνεργασία με τη Χημική Υπηρεσία Θεσσαλονίκης διαπίστωσε ότι το προϊόν το οποίο πωλείται ως «Έχτρα Παρθένο Ελαιόλαδο»...

14/08/2015 | 16:00

Fitness

Μυδοπίλαδο με άνηθο

Η low fat συνταγή της ημέρας !

13/08/2015 | 10:12

Ελλάδα

Ρέθυμνο: Διανομή τροφίμων από το κοινωνικό παντοπωλείο

Το Τμήμα Κοινωνικής Αλληλεγγύης της Διεύθυνσης Δημόσιας Υγείας και Κοινωνικής Μέριμνας της Περιφερειακής Ενότητας Ρεθύμνης άρχισε, σε συνεργασία με τους Δήμους της Περιφερειακής Ενότητας...

13/08/2015 | 15:03

Fitness

Ακόρεστα λιπαρά: Σύμμαχοι ομορφιάς !

Κάποια από τα συστατικά των τροφίμων μπορούν να βοηθήσουν για μια καλή εμφάνιση και ομορφιά, από αυτά σπουδαιότατο ρόλο κατέχουν τα «καλά» λιπαρά της διατροφής

13/08/2015 | 10:05

Κόσμος

Φαστφούντ και γκουρμέ στην αρχαία Ρώμη!

Μεσογειακή δίαιτα, πρόχειρο φαγητό αλλά και υψηλή μαγειρική, όλα αυτά τα χρωστάμε στους αρχαίους Ρωμαίους: Το υποστηρίζει έκθεση στο μουσείο «Ara Pacis» της Ρώμης...

13/08/2015 | 11:47

Η Συνταγή Της Ημέρας

Κοτοσουβλάκια με πέστο κάπαρης

Υλικά •800 γρ. κοτόπουλο μπούτι (ξεκοκαλισμένο) και κομμένο σε κομμάτια •λίγο ελαιόλαδο •ξυλάκια μπαμπού •ανάλογο πιπέρι...

13/08/2015 | 09:49

Ομορφιά

Λεμόνι: Οι άγνωστες beauty χρήσεις του!

Το λεμόνι πέρα του ότι νοστιμεύει τα φαγητά, προσφέρει και πολλές ευεργετικές ιδιότητες στην ομορφιάς μας! Ας δούμε αναλυτικά τι μας προσφέρει... Ο χυμός λεμονιού...

13/08/2015 | 02:05

Η Συνταγή Της Ημέρας

Ρυζοσαλάτα με ελιές και τόνο

Υλικά: • 15-20 μαύρες ελιές χωρίς το κουκούτσι • 2 ψιλοκομμένα φρέσκα κρεμμυδάκια • Χυμό από 2 λεμόνια • Ψιλοκομμένο άνηθο ή μαϊντανό • 2 ψιλοκομμένες καρδιές μαρουλιού...

12/08/2015 | 15:17

Τρόφιμα

Τα 5 μοναδικά οφέλη του κουκουναριού + συνταγή

Τα κουκουνάρια είναι οι σπόροι των πεύκων και είναι φημισμένα λόγω της περιεκτικότητας τους σε μονοακόρεστα λιπαρά και αντιοξειδωτικά, καταστέλλουν τη πείνα και δίνουν ενέργεια

11/08/2015 | 09:19

Fitness

Πράσινη σαλάτα με καρύδια

Εξαιρετική πράσινη σαλάτα με διάφορα λαχανικά, καρύδια και dressing μελιού

11/08/2015 | 09:17

Η Συνταγή Της Ημέρας

Πολύχρωμη, δροσερή σαλάτα με φαρφάλες και λαχανικά

Υλικά: 1 ½ φλιτζάνι βρασμένες φαρφάλες, 1 φλιτζάνι κοτόπουλο βρασμένο και κομμένο σε μικρά κομμάτια (μπορεί να είναι και ψητό κοτόπουλο που σας έχει περισσέψει...

11/08/2015 | 09:44

Υγεία

Τι πρέπει να κάνουμε για να μην πάρουμε κιλά κατά τη διάρκεια των διακοπών

Είμαστε διακοπές και το άγχος για να μην πάρουμε έξτρα κιλά, δεν μας αφήνει να χαλαρώσουμε όσο θέλουμε...

09/08/2015 | 22:31

Η Συνταγή Της Ημέρας

Ριγκατόνι με χωριάτικη σάλτσα

Υλικά: 1/2 κιλό ριγκατόνι ή άλλο ζυμαρικό, 1 φλιτζανάκι καφέ ελαιόλαδο, 2 μεγάλα κρεμμύδια κομμένα σε χοντρά κομμάτια, 2 σκελίδες σκόρδο κομμένες σε ροδέλες...

09/08/2015 | 19:02

Fitness

Μεξικάνικη πάστα

Nηστίσιμη και νόστιμη συνταγή των 20 λεπτών!!

08/08/2015 | 19:01

Η Συνταγή Της Ημέρας

Πέρκα με πατάτες στον φούρνο

Υλικά: Φιλέτο πέρκας: 800 γρ. περίπου, πατάτες : 1 κιλό, ντομάτες: 4 + 2 μέτριες, ψιλοκομμένο κρεμμύδι: 1 μικρό...

08/08/2015 | 20:02

Η Συνταγή Της Ημέρας

Κοτόπουλο με σος γιαουρτιού

Υλικά: 6 φιλέτα κοτόπουλου συνολικό βάρος: περίπου 1 κιλό, αλάτι & πιπέρι, 100 ml ελαιόλαδο, 1 πρέζα μπούκοβο, 2 σκελίδες...

08/08/2015 | 18:01

Η Συνταγή Της Ημέρας

Σνίτσελ με παρμεζάνα σε σάλτσα ντομάτας

Υλικά: Λίγο φρέσκο βασιλικό, ελαιόλαδο, 3 σκελίδες σκόρδο, ξεφλουδισμένες και ψιλοκομμένες, 3 αντσούγιες, 1 κόκκινη πιπερίτσα, 2 x 400 γρ. κονσέρβες ψιλοκομμένη ντομάτα...

07/08/2015 | 23:18

Fitness

Ρεβύθια κάρυ

Νηστίσιμη συνταγή για ρεβύθια κάρυ!! Πεντανόστιμα και πλούσια σε πρωτεΐνη, φυτικές ίνες, μαγνήσιο, ασβέστιο, φώσφορο, σίδηρο και βιταμίνες Β και Ε.. Δοκιμάστε τη!!

07/08/2015 | 21:51