Αναζήτηση όρου: ελαιόλαδο

Η Συνταγή Της Ημέρας

Σπαγγέτι με πλούσιο πέστο ελιάς και ανθότυρο

Μία εύκολη συνταγή για εσάς που θέλετε να φτιάξετε κάτι γρήγορο και ταυτόχρονα χορταστικό...

08/03/2015 | 11:20

Η Συνταγή Της Ημέρας

Φαβοκεφτέδες, ένα νόστιμο και θρεπτικό πιάτο για όλους

Δοκιμάστε τη συνταγή που σας προτείνουμε και μαγειρέψτε «έξυπνα» τη φάβα που έχει τεράστια θρεπτική αξία. Οι φαβοκεφτέδες θα...

07/03/2015 | 15:25

Υγεία-Ευεξία

Αντιμετωπίστε δραστικά το τοπικό πάχος στην περιοχή της κοιλιάς

Οι περισσότερες γυναίκες στην προσπάθεια τους να χάσουν βάρος στο μυαλό τους έχουν την εξαφάνιση του τοπικού πάχους που συσσωρεύεται πολλές...

06/03/2015 | 16:09

Η Συνταγή Της Ημέρας

Mια τέλεια συνταγή για τα αγαπημένα μας Pancakes

Οι Αμερικανοί είναι τόσο κολλημένοι με τα pancakes που γιορτάζουν την 3η Μαρτίου την Εθνική Ημέρα Τηγανίτας! Ευκαιρία και...

05/03/2015 | 16:08

Υγεία

Η μεσογειακή διατροφή μειώνει τον κίνδυνο για την καρδιά

Οι άνθρωποι που ακολουθούν πιστά την μεσογειακή διατροφή, έχουν κατά μέσο όρο 47% μικρότερη πιθανότητα να εμφανίσουν καρδιοπάθεια...

05/03/2015 | 09:53

Οικονομία

Τα 100 πιο εξαγώγιμα ελληνικά προϊόντα

Θετικό αντίκτυπο στη συνολική εικόνα των ελληνικών εξαγωγών για το 2014, είχε η ισχυρή ανοδική αντίδραση του τελευταίου τριμήνου του έτους...

04/03/2015 | 16:09

Η Συνταγή Της Ημέρας

Δοκιμάστε μανιτάρια με αρωματική γέμιση ρυζιού

Η συνταγή που σας προτείνουμε δεν απαιτεί ιδιαίτερη προετοιμασία για την εκτέλεσή της. Μπορείτε να φτιάξετε πολύ γρήγορα ένα ελαφρύ ορεκτικό...

04/03/2015 | 15:52

Η Συνταγή Της Ημέρας

Παραδοσιακή χορτόπιτα με ανθότυρο

Μία χορτόπιτα που συνδυάζει τη νοστιμιά των ελληνικών χόρτων και την βελούδινη υφή του ανθότυρου. Μαγειρέψτε την και θα μυρίσει...

04/03/2015 | 09:06

Η Συνταγή Της Ημέρας

Πέννες με καπνιστή πανσέτα και αγκινάρες

Σήμερα σας προτείνουμε ένα πιάτο με ξεχωριστή ιταλική γεύση. Δοκιμάστε να φτιάξτε το φαγητό της ημέρας σας επιλέγοντας ζυμαρικά ολικής...

02/03/2015 | 09:09

Ομορφιά

Σπιτική μάσκα πλούσιας περιποίησης σώματος

Η ώρα του μπάνιου σας δε θα πρέπει να ξεπερνά τα 15 λεπτά, καθώς το νερό και μάλιστα το ζεστό νερό αφυδατώνει την επιδερμίδα σας. Η μάσκα σώματος που...

01/03/2015 | 12:12

Η Συνταγή Της Ημέρας

Ένα πιάτο με λίγες θερμίδες: Μανιτάρια με μυρωδικά στο τηγάνι

Τα μανιτάρια αποτελούν ίσως την καλύτερη επιλογή για εσάς που κάνετε δίαιτα Περιέχουν σχεδόν 90 % νερό και κάποια ποσά πρωτεΐνης. Έχουν...

01/03/2015 | 08:56

Ομορφιά

Δώστε τέλειο σχήμα στα φρύδια σας στο λεπτό!

Τα καλοσχηματισμένα φρύδια αναδεικνύουν όσο τίποτα άλλο τα χαρακτηριστικά του προσώπου σας. Εάν δε μπορείτε να επισκέπτεστε τακτικά έναν επαγγελματία...

01/03/2015 | 01:50

Υγεία-Ευεξία

Μάθετε πώς διατηρεί τις τέλειες αναλογίες της η Jesica Biel

Οι fitness συμβουλές από τη Jesica Biel μας είναι πολύ χρήσιμες, καθώς η χολιγουντιανή σταρ διαθέτει τέλειες αναλογίες.To personal training και η διατροφή της...

01/03/2015 | 01:37

Υγεία-Ευεξία

Μάθετε πώς διατηρεί τις τέλειες αναλογίες της η Jesica Biel

Οι fitness συμβουλές από τη Jesica Biel μας είναι πολύ χρήσιμες, καθώς η χολιγουντιανή σταρ διαθέτει τέλειες αναλογίες. To personal training και η διατροφή της...

28/02/2015 | 14:56

Η Συνταγή Της Ημέρας

Γευστικός συνδυασμός που ξαφνιάζει: Φακές με κοτόπουλο

Εάν δεν σας αρέσουν τα όσπρια δοκιμάστε να φτιάξετε φακές με κοτόπουλο και σίγουρα θα αρέσει σε εσάς αλλά και στα παιδιά σας...

28/02/2015 | 08:07

Η Συνταγή Της Ημέρας

Φτιάξτε σήμερα, χταπόδι κρασάτο με μέλι

Δοκιμάστε τη συνταγή που σας προτείνουμε και θα ενθουσιαστείτε με το συνδυασμό των μπαχαρικών και των μυρωδικών. Είναι ένα πιάτο που μπορείτε να...

27/02/2015 | 09:35

Η Συνταγή Της Ημέρας

Γλυκές πατάτες φούρνου με πορτοκάλι και μέλι

Φτιάξτε πατάτες στο φούρνο με σάλτσα πορτοκαλιού και δώστε μία διαφορετική γεύση σε ένα κλασικό συνοδευτικό πιάτο...

25/02/2015 | 16:49

Υγεία-Ευεξία

Καταπολεμήστε την κυτταρίτιδα με τη διατροφή σας

Θέλετε να μειώστε την όψη του φλοιού του πορτοκαλιού στο δέρμα σας και να εξαφανίσετε μ για πάντα την κυτταρίτιδα; Αλλάξτε τις διατροφικές συνήθειες που...

25/02/2015 | 16:05

Η Συνταγή Της Ημέρας

Τρυφερά φιλέτα ψαριού με λευκή σάλτσα

Το ψάρι είναι μία θρεπτική τροφή και σήμερα δοκιμάστε να μαγειρέψετε φιλέτα σολομού με λευκή σάλτσα που θα τα συνοδέψετε με αρωματικό ρύζι...

25/02/2015 | 14:16

Fitness

Διατροφή για καλή διάθεση

Εκτός από τις οργανικές ανάγκες που ικανοποιούνται μέσα από τη διατροφή μας, πολλά θρεπτικά συστατικά “επεμβαίνουν” δραστικά και στην ψυχολογική σφαίρα, συνεργώντας στη διαμόρφωση ανάλογης διάθεσης

24/02/2015 | 16:37

Fitness

Μεσογειακή κινόα

Βράστε το νερό με το σκόρδο και μόλις το νερό βράσει χαμηλώστε τη φωτιά σε μέτρια. Αφήστ την κινόα και 30 λεπτά να βράσει μέχρι να απορροφήσει όλο το νερό

23/02/2015 | 19:21