Πέμπτη 18 Ιουλίου 2024,

Αναζήτηση όρου: ελαιόλαδο

Προγούλι: Τι να κάνετε για να απαλλαγείτε μια και καλή από αυτό

Μπορεί να γυμνάζεστε, να τρέχετε, να περπατάτε και γενικώς να κρατάτε πάντα το σώμα σε πολύ καλή φυσική κατάσταση, όμως κάτι σας ξεφεύγει: η… ευρύτερη περιοχή του λαιμού, μαζί με το προγούλι...

Τρία στάδια για πιο υγιεινή διατροφή την περίοδο των γιορτών

Στις γιορτές πολλοί από εμάς τρώμε παραπάνω και βάζουμε κιλά. Μπορούμε όμως, με απλά βήματα να προσέξουμε και να μην ξεφύγουμε από τα κιλά μας, χωρίς να στερηθούμε τις αγαπημένες μας λιχουδιές των Χριστουγέννων.