Τα ηλεκτρονικά παιχνίδια κάνουν καλό στην υγεία. Ομάδα ψυχολόγων του πανεπιστημίου της Οξφόρδης διαπίστωσε ότι μια παρτίδα tetris μπορεί να μειώσει τα συμπτώματα άγχους ύστερα από ένα ισχυρό σοκ. Θετικές είναι οι επιδράσεις των ηλεκτρονικών παιχνιδιών και σε άλλους τομείς όπως η εκπαίδευση και η ιατρική. Υπάρχουν παιχνίδια που βοηθούν στη διανοητική υγεία και απευθύνονται σε ηλικιωμένους τα οποία ωφελούν τη μνήμη και κρατούν το μυαλό σε εγρήγορση.
Τα ηλεκτρονικά παιχνίδια σε αρκετές περιπτώσεις αποσπούν την προσοχή του παίκτη από αυτό που τον απασχολεί και τον παρασύρουν σε κάτι που του προσφέρει ευχαρίστηση.
Σύμφωνα με άλλη έρευνα του Ινστιτούτου Ανθρωπίνων Επιδόσεων του Πανεπιστημίου του Χονγκ Κονγκ τα βιντεοπαιχνίδια θεραπεύουν την παχυσαρκία. Συγκεκριμένα διαπίστωσαν ότι τα παιδιά που έπαιζαν μπόουλινγκ με τα νέα ηλεκτρονικά παιχνίδια δράσης έκαιγαν 451% περισσότερες θερμίδες από εκείνα που πατούσαν μόνο τα πλήκτρα των υπολογιστών.
