Πέμπτη 12 Δεκεμβρίου 2024,

Varh

Λιγότερα βάρη, περισσότεροι μύες

Οι ασκήσεις με αντιστάσεις (βάρη) σε χαμηλότερη ένταση, αλλά με περισσότερες επαναλήψεις, μπορεί να είναι εξίσου αποτελεσματικές για το «χτίσιμο» μυών, όσο και οι ασκήσεις με μεγαλύτερα βάρη και...

Bοηθήστε να βρει το σπίτι του

Αυτό το νεαρό λυκόσκυλο βρέθηκε μετά την προχθεσινή καταρρακτώδη βροχή να περιφέρεται μόνο του. Ήταν φοβισμένο κι έτρεχε στη Λεωφόρο Βάρης, προσπαθώντας να αποφύγει τα αυτοκίνητα...