ugeia

Αίσθημα διαρκούς κόπωσης, μειωμένη διάθεση, άτονη επιδερμίδα… Είναι γεγονός πως η κακή διατροφή, το στρες, ο άστατος ύπνος, και η αποχή από κάθε δραστηριότητα που αφορά την εκγύμναση του...

Θέλετε να ξεκινήσετε κάτι καινούργιο που θα σας κάνει να νιώθετε καλύτερα και ταυτόχρονα θα σας χαρίσει ευεξία. Κατά καιρούς έχετε ακούσει πολλά τόσο για τη yoga όσο και για το pilates...

Ανέκαθεν το κρασί αποτελούσε μία από τις απολαύσεις του ανθρώπου, κάτι το οποίο διαπιστώνουμε ανατρέχοντας στην ελληνική μυθολογία, στην Αρχαία Ελλάδα, στη Ρώμη, στο Βυζάντιο και στην εποχή της...

Ένα επαναστατικό εντατικό σεμινάριο, με τίτλο «Ο καθρέφτης του σώματος», πραγματοποιείται από 1 έως 5 Μαΐου (Τρίτη έως Σάββατο). Το παρουσιάζει ο ίδιος ο δημιουργός της...

Ξανθιά ή μελαχρινή, με ή χωρίς αλκοόλ, σε κουτάκι, μπουκάλι ή στο ποτήρι, αλλά πάντα δροσερή και αφρώδης, η μπίρα αποτελεί ίσως το πιο δημοφιλές ποτό...

Η 22η Μαρτίου έχει καθιερωθεί από το 1992 από τη Γενική Συνέλευση του Οργανισμού Ηνωμένων Εθνών ως η Παγκόσμια Ημέρα για το Νερό. Με αφορμή αυτήν την επέτειο...

Από τα αρχαία χρόνια η κατανάλωση αλκοόλ ήταν συνυφασμένη με το φαγητό του ανθρώπου. Από την αρχαιότητα αμέτρητα αγγεία απεικονίζουν παραστάσεις δείπνου και της ταυτόχρονης κατανάλωσης κρασιού...

Ημερίδα με θέμα «Πόσιμο νερό και υγεία» διοργανώνει η ΕΥΑΘ Α.Ε. στο Τελλόγλειο Ίδρυμα Τεχνών του ΑΠΘ, την Πέμπτη 22 Μαρτίου στις 17.00 (Αγ. Δημητρίου 159Α), με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Νερού...

Εάν σηκωνόμαστε από την καρέκλα μας κάθε 20 λεπτά, αντί να παραμένουμε καθιστοί για ώρες, τότε βοηθάμε στην καλύτερη ρύθμιση των επιπέδων της γλυκόζης και της ινσουλίνης έπειτα από ένα γεύμα...

Οστεοπόρωση είναι η νόσος των οστών κατά την οποία μειώνεται η πυκνότητά τους, με συνέπεια να υπάρχει αυξημένος κίνδυνος για κατάγματα. Η οστεοπόρωση αποτελεί ένα ύπουλο και σοβαρό πρόβλημα...

Αν για τον μέσο εργαζόμενο η υπόθεση του πρωινού γεύματος φαντάζει δύσκολη, τότε το πρόγευμα είναι ακόμα πιο δύσκολο. Τόσο οι συνθήκες εργασίας όσο και το ωράριο πολλές φορές...

Με αφορμή την ημέρα της Γυναίκας στις 8 Μαρτίου, η Β´ Μαιευτική και Γυναικολογική Κλινική του Πανεπιστημίου Αθηνών, σε συνεργασία με την Ελληνική Εταιρεία Παιδικής και Νεανικής Γυναικολογίας, οργανώνουν ημερίδα...

Οι τροφές που απαγορεύονται στη νηστεία είναι, μεταξύ άλλων, κύριες πηγές βιταμίνης Β12 και βιταμίνης C και η έλλειψή τους προκαλεί αναιμία. Η αντικατάσταση, όμως, των ζωικών πηγών με μη ζωικές πηγές και κατάλληλους...

Η ουρία είναι το τελικό προϊόν του μεταβολισμού των πρωτεϊνών. Παράγεται στο ήπαρ μέσω του κύκλου της ουρίας (γνωστός και σαν κύκλος της ορνιθίνης), όπου ο οργανισμός ουσιαστικά σε μια προσπάθεια...

Η απάντηση στο ερώτημα αν το μέλι παχαίνει είναι αρνητική. Μια κουταλιά της σούπας μέλι έχει περίπου 60 θερμίδες, όσες δηλαδή ένα φρούτο. Έχει μηδενικό ποσοστό λίπους και περιέχει 15 γραμμάρια...

Σε σταθερή πτωτική τροχιά βρίσκονται οι θάνατοι από την επάρατη νόσο στην Ευρώπη, σύμφωνα με νέα στοιχεία που δημοσιεύθηκαν στο επιστημονικό περιοδικό Annals of Oncology...

Η νηστεία αποτελεί για πολλούς ανθρώπους αναπόσπαστο κομμάτι της θρησκευτικής τους λειτουργίας. Στην ορθόδοξη χριστιανική λατρεία υπάρχουν περίοδοι του έτους κατά τις οποίες οι πιστοί...

Η θλίψη και ο πόνος από την απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου δεν είναι ψυχική νόσος που πρέπει να αντιμετωπιστεί με φαρμακευτική αγωγή, όπως τα αντικαταθλιπτικά, αναφέρουν οι ειδικοί. Σε άρθρο που...

Οι επιστήμονες ανακάλυψαν έναν ακόμη λόγο για να προσθέτουμε κάρυ στο φαγητό μας ή να επισκεφτούμε το πλησιέστερο ινδικό εστιατόριο της περιοχής μας. Η κουρκουμίνη, βασικό συστατικό του...

Οι λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος θεωρείται ότι κατά τη συντριπτική τους πλειοψηφία οφείλονται στο βακτήριο E.coli που εισέρχεται ή πολλαπλασιάζεται στο ουροποιητικό σύστημα. Σύμφωνα με νέα...

Οι ιδιοκτήτες κατοικίδιων που πάσχουν από χρόνιες νόσους φαίνεται ότι έχουν υγιέστερη καρδιά σε σχέση με εκείνους που δεν έχουν κάποιο κατοικίδιο, είτε πρόκειται για γάτα και σκύλο είτε για πτηνό ή ερπετό!...