Τετάρτη 25 Δεκεμβρίου 2024,

igeia

Σημαντικό για την υγεία το πρωινό

Ένα υγιεινό πρωινό γεύμα σάς προσφέρει μεγαλύτερη διαύγεια, καλύτερη απόδοση στη δουλειά, περισσότερη ενέργεια, επιλογή ισορροπημένων γευμάτων καθ’ όλη την υπόλοιπη ημέρα...

Ταχίνι: Εύγευστο και θρεπτικό

Το ταχίνι είναι το τρόφιμο το οποίο συγκαταλέγεται στη λίστα των πιο υγιεινών και θρεπτικών επιλογών, με ικανοποιητική θερμιδική απόδοση αλλά ταυτόχρονα με μεγάλη διατροφική αξία και ευεργετική δράση...

Θυμάρι: Φυσικός «σύμμαχος» της υγείας

Πολλά είναι τα οφέλη για τον οργανισμό από την κατανάλωση του θυμαριού και την επαρκή πρόσληψη θυμόλης που περιέχει ο θάμνος. Αρχικά, σύμφωνα με επιστήμονες, η ένταξή του στη διατροφή...

Αρακάς: Σημαντικός για την υγεία

Η πιο συνηθισμένη και ευρέως χρησιμοποιούμενη μορφή αρακά είναι ο κατεψυγμένος. Αν και θυμίζει λαχανικό (πωλείται μαζί με τα υπόλοιπα λαχανικά και μαγειρεύεται ως λαδερό), ανήκει στην κατηγορία...

Μυωπία: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

Η μυωπία εμφανίζεται συχνά στην παιδική ηλικία και συχνότερα στις τελευταίες τάξεις του δημοτικού. Το βασικό σύμπτωμα της είναι η θολή μακρινή όραση. Ένας γονέας μπορεί να καταλάβει, εάν το παιδί του...

Στέβια: Όλη η γλύκα σε ένα φυτό

Η ανάγκη χρήσης γλυκαντικών υλών, ως υποκατάστατων της ζάχαρης, δεν είναι ούτε καινούργια, ούτε περιορισμένη. Αντίθετα, αποτελεί μια πραγματική επανάσταση της βιομηχανίας τροφίμων που, εδώ και...

Κινητοποιήσεις στην Υγεία για τις 29 Μαρτίου

Γενική κινητοποίηση στον κλάδο της Υγείας, σε συνεργασία με τις ενώσεις των νοσοκομειακών γιατρών και των συνδικαλιστικών οργανώσεων του Τομέα Υγείας (ΙΚΑ, Γιατροί, ΕΟΠΥΥ), αποφάσισε για τις 29...

Διαβεβαίωσε τους συμπατριώτες του ότι «η ανάρρωσή του επιταχύνεται»

Ο πρόεδρος της Βενεζουέλας, Ούγκο Τσάβες, δήλωσε σήμερα ότι «πάει καλά», έπειτα από τη χειρουργική επέμβαση στην οποία υποβλήθηκε στην Αβάνα, ώστε να μην επανεμφανιστεί νεοπλασία στην περιοχή της λεκάνης του..

Το μυστικό της ευτυχίας …

Αν ανήκετε σε αυτούς που δεν έχουν βρει ακόμα την ευτυχία, μην ψάχνετε μακριά, αφού σύμφωνα με τους ειδικούς κρύβεται στο γυμναστήριο της γειτονιάς σας...

Κινδυνεύουν και τα παιδιά από εγκεφαλικά

Τα εγκεφαλικά δεν απειλούν μόνο τους ενήλικες αλλά και τα παιδιά. Μία από τις 10 κυριότερες αιτίες θανάτου κατά την παιδική ηλικία παγκοσμίως, είναι τα αγγειακά εγκεφαλικά επεισόδια, η γενική συχνότητα...

Σε τριτοκοσμικό επίπεδο η δημόσια υγεία στα νησιά του Ν. Αιγαίου

Σε τριτοκοσμικές συνθήκες οδηγείται η δημόσια Υγεία στα νησιά του Νοτίου Αιγαίου. Η υποβάθμιση, η παρακμή και η οπισθοδρόμηση στο σημαντικότερο αγαθό δεν έχουν τέλος. Ο κατήφορος συνεχίζεται και...