Les Mills BODYSTEP™ για μυϊκή ενδυνάμωση και τόνωση ενέργειας
Το ομαδικό πρόγραμμα fitness BODYSTEP™ βασίζεται σε ένα βασικό βηματισμό, όπως όταν ανεβαίνετε και κατεβαίνετε μια σκάλα, και προσφέρει αερόβια άσκηση για όλο το σώμα
04/06/2015 | 12:40