Πέμπτη 26 Δεκεμβρίου 2024,

φαγητό

Γιατί παχαίνω στη νηστεία;

Βρισκόμαστε ήδη στα μισά της μεγάλης Σαρακοστής, κάποιοι από εμάς ήδη νηστεύουν ενώ κάποιο άλλοι έχουν κάποιους ενδοιασμούς διότι φοβούνται μην τυχόν ακολουθώντας τη νηστεία παχύνουν. Αν το...

Αντισταθείτε στο «τσιμπολόγημα»

Ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι άνθρωποι που είναι σε δίαιτα είναι ο έλεγχος του «τσιμπολογήματος». Πολλοί δηλώνουν ότι ενώ είναι σε δίαιτα δεν μπορούν με τίποτα να μην...

Το μυστικό της μακροζωίας

Η σχεδόν πλήρης αποχή από το φαγητό μέρα παρά μέρα μπορεί να παρατείνει τη διάρκεια της ζωής μας, υποστηρίζουν οι επιστήμονες. Μια ομάδα αμερικανών επιστημόνων αναφέρουν ότι η «on off νηστεία»...

Αξιοποιήστε το φαγητό της προηγούμενης μέρας!

Οι καιροί είναι δύσκολοι και δεν έχουμε την πολυτέλεια να πετάμε φαγητό. Μπορούμε όμως με έξυπνο τρόπο να το διαχειριστούμε και να το αξιοποιήσουμε. Κάτι που περίσσεψε από το μεσημέρι μπορεί να αποτελέσει...

Λιγότερο φαγητό για δυνατότερο μυαλό!

Η υπερκατανάλωση φαγητού μπορεί να διπλασιάσει τον κίνδυνο των διαταραχών μνήμης, σύμφωνα με Αμερικανούς ερευνητές της κλινικής Mayo. Οι ειδικοί διαπίστωσαν ότι εκείνοι που κατανάλωναν περισσότερες...

Διανομή τροφίμων σε άπορες οικογένειες στο Ηράκλειο

Νέα διανομή τροφίμων πραγματοποιεί η Περιφέρεια Κρήτης μέσω του Κοινωνικού της Παντοπωλείου, με την υποστήριξη του Περιφερειάρχη Κρήτης Σταύρου Αρναουτάκη, και της αρμόδιας Αντιπεριφερειάρχη για θέματα κοινωνικής πολιτικής Θεανώς Βρέντζου Σκορδαλάκη...

Γιατί παχαίνουμε τον χειμώνα;

Είναι δεδομένο ότι το βάρος αυξάνεται στους περισσότερους ανθρώπους κατά τη διάρκεια του χειμώνα, γεγονός που οφείλεται κυρίως στα μειωμένα επίπεδα ενεργητικότητας και διάθεσης και εμφανίζεται συνήθως...

Οι άνδρες δεν σκέφτονται μόνο το σεξ, υπάρχει το φαγητό και ο ύπνος!

Το γνωμικό που θέλει τους άντρες να σκέφτονται το σεξ περισσότερο από τις γυναίκες είναι αληθινό – και αμερικανοί ερευνητές το επιβεβαίωσαν ζητώντας από νέους και νέες να καταγράφουν καθημερινά και επί μία εβδομάδα ό,τι σκέφονται...

K.GRILL: το κρέας στα καλύτερά του‏

Οι καλοφαγάδες και οι λάτρεις του καλού κρέατος έχουν τώρα το νέο τους στέκι στις Τζιτζιφιές απέναντι από το Καστελόριζο. Τρέξαμε σε όλες τις γωνίες της Ελλάδας και διαλέξαμε...