Πέμπτη 26 Δεκεμβρίου 2024,

στρες

Διάθεση και Διατροφή

Είναι πολύ σύνηθες οι άνθρωποι να συνδυάζουν την κατανάλωση συγκεκριμένων τροφίμων με διάφορες κοινωνικές περιστάσεις ή και ψυχολογικές καταστάσεις, ευχάριστες ή δυσάρεστες

Μήπως σας παχαίνει το στρες;

Το στρες, ανεξάρτητα από το αίτιο που το προκαλεί, επηρεάζει άμεσα τον μεταβολισμό. Πιο συγκεκριμένα, φαίνεται να ενεργοποιεί το συμπαθητικό νευρικό σύστημα....

Στρες και καρδιαγγειακός κίνδυνος

Είναι πλέον γνωστό ότι το αυξημένο στρες σχετίζεται με πολλές ασθένειες της καρδιάς συμπεριλαμβανομένης της υπερλιπιδαιμίας, του διαβήτη και της υπέρτασης...

Stop Stress

Την ύπαρξη του stress στη ζωή μας δε πρέπει να συνοδεύει η άγνοια για τους κινδύνους που ελοχεύουν, καταπολεμήστε το με την άθληση

Well being : Μέθοδοι αντι-στρες

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής, ο ελλιπής ύπνος και ο περιορισμένος χρόνος που αφιερώνεται σε κάποια σωματική δραστηριότητα

Ιωάννινα: Από τα εξεταστικά κέντρα στο νοσοκομείο τρεις μαθητές

Από τα εξεταστικά κέντρα στο Νοσοκομείο βρέθηκαν το πρωί της Δευτέρας τρεις μαθητές από τα Ιωάννινα, που δεν άντεξαν το άγχος των πανελλαδικών εξετάσεων. Οι τρεις νεαροί έπαθαν κρίση πανικού, με...

Στρες και καρδιαγγειακός κίνδυνος

Είναι πλέον γνωστό ότι το αυξημένο στρες σχετίζεται με πολλές ασθένειες της καρδιάς, συμπεριλαμβανομένης της υπερλιπιδαιμίας, του διαβήτη και της υπέρτασης. Αυτό...