πλάτη

Φαίνεται η πλάτη σας «στραβή»; Οι ώμοι σας είναι δύσκαμπτοι; Δεν είστε μόνοι. Είναι σχεδόν βέβαιο ότι κάποια στιγμή θα χτυπήσετε την πλάτη σας αν δεν είστε προσεκτικοί, ειδικά αν εργάζεστε σε γραφείο. Αυτό ισχύει ακόμη και αν πηγαίνετε στο γυμναστήριο, όπου μπορεί να σας αποσπούν την προσοχή μόνο οι μύες της επίδειξης, όπως οι […]

Σε μια νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Science Translational Medicine, οι ερευνητές υποδεικνύουν τον δρόμο για μια απάντηση -και πιθανώς ένα βήμα προς τη στοχευμένη θεραπεία.

Απλές τεχνικές για να κάνετε μασάζ στο ταίρι σας!

Η πυροσβεστική προχώρησε σε διακοπή ρεύματος κοντά στο σταθμό της Θεσσαλονίκης, λόγω εκδήλωσης μικρής έκτασης πυρκαγιάς στα...

Το λίπος στην πλάτη απασχολεί πολλούς ανθρώπους, άνδρες και γυναίκες. Η απαλλαγή από αυτό μπορεί να είναι ιδιαίτερα δύσκολη. Ο καλύτερος τρόπος για να απαλλαγείτε από το λίπος στην πλάτη και να αλλάξετε τη δομή...

Πίσω από τον Σιδηροδρομικό Σταθμό στο Πλατύ της Ημαθίας, όπου διακλαδώνονται οι γραμμές προς Θεσσαλονίκη, Αθήνα...

Ο "πυρήνας" μας αποτελείται από τους μυς στο μεσαίο τμήμα του σώματος ή στον κορμό, και περιβάλλουν...

Σ’ αυτό το άρθρο θέλω να μοιραστώ μαζί σας το πάθος της ζωής μου, που είναι η θεραπεία Σιάτσου, εξηγώντας τι είναι και τι είδους υποστήριξη μπορεί να προσφέρει στα κατοικίδια μας. Εξασκώντας το επάγγελμα της Σιάτσου θεραπεύτριας για ζώα...

Τύχη βουνό είχε ο Jean-Francois Bedenik, τερματοφύλακας της Βαν, όταν κλήθηκε να αποκρούσει πέναλτι. O ίδιος, πάντως, φρόντισε...

Το πρόγραμμα είναι κατάλληλο για όλους και όλες, ανεξάρτητα το φύλλο και την ηλικία με τον όρο ότι θα αποφεύγονται συγκεκριμένες στάσεις ή ασκήσεις....

Οι έλξεις στο μονόζυγο είναι αδιαμφισβήτητα η καλύτερη άσκηση για την εκγύμναση της πλάτης και συγκαταλέγεται στις καλύτερες ασκήσεις για το ανθρώπινο σώμα

Τα pullups είναι μια άσκηση που γίνεται με το βάρος του σώματος και είναι ο καλύτερος τρόπος για να γυμνάσεις το μεγαλύτερο γκρουπ μυών στο άνω μέρος του σώματος σου

Δεν μπορείς να εκτελέσεις έλξεις στο μονόζυγο ; Θέλεις να ξέρεις εάν μπορείς;

Σε κατάληψη του κτιρίου της Ελληνικής Βιομηχανίας Ζάχαρης στο Πλατύ Ημαθίας προχώρησαν το πρωί της Παρασκευής οι τευτλοπαραγωγοί και οι τευτλοεξαγωγείς της ευρύτερης περιοχής...

Την πλάτη της γύρισε στον φωτογραφικό φακό διάσημη τηλεπερσόνα, αφήνοντάς τον να καταγράψει σε όλο του το «μεγαλείο» το πιο διάσημο σημείο...

Είμαστε έτοιμες για την έξοδό μας, έχουμε φροντίσει τα πάντα, νιώθουμε έτοιμες να καταπλήξουμε τα πλήθη. Ωστόσο, υπάρχουν κάποιες… λεπτομέρειες που είναι σε θέση να μας χαλάσουν...

Σε σειρά παρεμβάσεων με στόχο την αισθητική αναβάθμιση της πλατείας προχωρεί η τοπική Αρχή στην Ηγουμενίτσα...

Το προβάδισμα του προέδρου των Η.Π.Α. Μπαράκ Ομπάμα έναντι του Μιτ Ρόμνεϊ μειώθηκε στις 4 εκατοστιαίες μονάδες από τις 11 πριν από ένα μήνα, αφού ο Ρόμνεϊ κατέστη...

Σε ακολουθεί παντού ένας πόνος στην πλάτη ή στον αυχένα; Μην αφήνεις την τσάντα σου να σε πονάει... Δες τις συμβουλές του ορθοπεδικού...

Οι μαθητές φαίνεται ότι σηκώνουν αρκετά βαρύ φορτίο καθημερινά, το οποίο μάλλον έχει δυσάρεστες συνέπειες όσον αφορά την κατάσταση της πλάτης τους...

Μπορεί το φόρεμα της Keira Knightley να φαίνεται με την πρώτη ματιά αρκετά απλό και λιτό, ωστόσο, όπως πολλά πράγματα...