Fitness Πιπεριές γεμιστές με πλιγούρι και λαχανικά Μουσκεύετε το πλιγούρι σε 1 ½ φλιτζάνι ζεστό νερό. Το αφήνετε να σταθεί για 15 λεπτά, μέχρι να απορροφήσει όλο το νερό. 18/10/2015 | 21:30