Μελέτη βρίσκει σύνδεση μεταξύ εποχών και διατροφικών συνηθειών
Ζήσης Ψάλλας Ο αριθμός των ωρών έκθεσης στο φως τη ημέρας επηρεάζει το πώς τρώμε και το πώς καίμε ενέργεια. Αυτό μπορεί να μας βοηθήσει να κατανοήσουμε τη σχέση μεταξύ των εποχών και του μεταβολισμού. Ίσως φαντάζεστε ότι είστε πιο υγιείς το καλοκαίρι. Ο ήλιος λάμπει, παίρνουμε άφθονη βιταμίνη D και οι μέρες είναι μεγάλες. […]
17/10/2023 | 10:21