Παραγωγή μυϊκής ισχύος & RFD- τα 2 μυστικά για μέγιστη απόδοση και λειτουργικότητα.
Τόσο στην καθημερινότητα, αλλά και στον αγωνιστικό αθλητισμό, όλες οι κινήσεις διαρκούν το πολύ 250ms, και ειδικά στον αθλητισμό δεν υπερβαίνουν τα 150ms.
01/06/2015 | 13:54
