Διατροφή - Δίαιτα Πότε οι περισσότερες πρωτεΐνες παρέχουν όφελος Μια μελέτη από ερευνητές του Πανεπιστημίου Purdue δείχνει ότι η κατανάλωση περισσότερων πρωτεϊνών ημερησίως από ό, τι συνιστάται... 04/12/2019 | 23:40
Διατροφή - Δίαιτα Γιατί οι διατροφικές μελέτες είναι προβληματικές Οι περισσότερες διατροφικές κλινικές μελέτες αποτυγχάνουν ακόμη και στα πιο βασικά μέτρα ελέγχου ποιότητας. Αυτό είναι το συμπέρασμα μιας έρευνας... 20/11/2019 | 01:40
Έρευνες Παχυσαρκία: Η υψηλή γλυκόζη χαλάει τα κιρκαδικά ρολόγια Η υψηλή γλυκόζη στους παχύσαρκους φαίνεται να ενοχλεί το έργο των κιρκαδικών ρολογιών των κυττάρων. Τα... 24/10/2019 | 15:48
Διατροφή - Δίαιτα Η υγιεινή διατροφή είναι πιο σημαντική από τα μακροθρεπτικά συστατικά για τη μείωση του κινδύνου της καρδιακής νόσου Σε μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό International Journal of Cardiology, οι ερευνητές του Ιατρικού Κέντρου Beth Israel... 09/10/2019 | 17:18
Ολυμπιακός - Μπάσκετ Παππάς: «Λείπει ο Ολυμπιακός από το πρωτάθλημα» Ο Νίκος Παππάς μετά την επιβλητική νίκη (112-81) του Παναθηναϊκού επί του Λαυρίου, μιλώντας... 06/10/2019 | 22:40
Μπασκετ Ο Σλούκας για την πορεία της Εθνικής στο Παγκόσμιο πρωτάθλημα: «Αισθάνομαι απογοήτευση και λύπη» Απογοήτευση και λύπη είναι τα δυο συναισθήματα που άφησε στον Κώστα Σλούκα η πορεία... 19/09/2019 | 19:35
Έρευνες Ενέσιμο φάρμακο μειώνει κατά 50% την κακή χοληστερόλη Μια σημαντική μελέτη για τους ασθενείς με υψηλή χοληστερόλη, παρακολούθησε 1.600 ανθρώπους για πάνω από 18 μήνες και βρήκε... 09/09/2019 | 19:20
Διατροφή - Δίαιτα Η μειωμένη πρόσληψη υδατανθράκων βελτιώνει την ικανότητα των διαβητικών να ρυθμίζουν το σάκχαρο Οι ασθενείς με διαβήτη τύπου 2 βελτιώνουν την ικανότητά τους να ρυθμίζουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα τους εάν τρώνε... 04/09/2019 | 01:31
Αντιγήρανση - Μακροζωία Κρύβει το ένζυμο TOR το μυστικό της μακροζωίας; Οι δίαιτες με λίγες θερμίδες έχουν αποδειχθεί ότι αυξάνουν τη διάρκεια ζωής και την υγεία σε πολλά είδη, από μικρά έντομα μέχρι... 03/08/2019 | 00:18
Παθήσεις - Πρόληψη Η μείωση των επιπέδων χοληστερόλης μπορεί να επιδεινώνει τα νεύρα όταν υπάρχει διαβήτης Η μείωση των επιπέδων χοληστερόλης του αίματος σε ασθενείς με διαβήτη τύπου 2 σχετίζεται με τη διαβητική νευροπάθεια, σύμφωνα... 06/06/2019 | 18:32
Διατροφή - Δίαιτα Το αβοκάντο βελτιώνει τα αποτελέσματα της δίαιτάς σας Τα γεύματα που περιλαμβάνουν φρέσκο αβοκάντο μπορούν να αυξήσουν την αίσθηση πληρότητας και να συμβάλουν στην απώλεια βάρους... 11/05/2019 | 01:06
Φάρμακο - Νέα Παιχνίδι στον υπολογιστή εκπαιδεύει τον εγκέφαλο να θέλει λιγότερο ζάχαρη Μια μελέτη, με επικεφαλής τον Evan Forman, καθηγητή ψυχολογίας στο Drexel University's College of Arts and Sciences, δείχνει... 10/05/2019 | 12:41
Διατροφή - Δίαιτα Μελέτη σε ποντικία δείχνει γιατί δεν πρέπει να το παρακάνετε με τα συμπληρώματα πρωτεΐνης Ερευνητές στο Πανεπιστήμιο του Σίδνεϊ διαπίστωσαν ότι η κατανάλωση πάρα πολλών συμπληρωμάτων πρωτεΐνης θα μπορούσε... 03/05/2019 | 16:34
Καινοτομίες Σημαντική ανακάλυψη: Πώς η χοληστερόλη εισέρχεται μέσα στις αρτηρίες Μελέτη αποκαλύπτει για πρώτη φορά πώς μια πρωτεΐνη που ονομάζεται SR-B1 (scavenger receptor class B, type 1) μεταφέρει... 25/04/2019 | 22:05
Έρευνες H πρωινή άσκηση είναι πιο επωφελής για την υγεία Η άσκηση το πρωί μπορεί να είναι πιο επωφελής για την υγεία, σύμφωνα με μελέτη που διεξήχθη από ερευνητές του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνιας... 22/04/2019 | 19:34
Υγεία Η σοκολάτα περιέχει πιο υγιεινά λιπαρά από το κρέας Το λίπος στη σοκολάτα δεν είναι τόσο επιβλαβές όσο το λίπος στο κρέας. Αυτό δήλωσε η δρ Alice Lichtenstein, διευθύντρια του... 10/04/2019 | 12:25
Υγεία Γιατί τα πολλά λιπαρά αυξάνουν την πιθανότητα για καρκίνο του παχέος εντέρου Το λεπτό και το παχύ έντερο είναι σκληρά εργαζόμενα όργανα. Καθώς τρώμε, το έντερο χρειάζεται να αναγεννά συνεχώς την... 23/02/2019 | 14:25
Υγεία Γιατί οι πρωτεϊνικές δίαιτες κάνουν κακό στην υγεία Ερευνητές στη Νότια Αυστραλία πιστεύουν ότι βρήκαν γιατί οι δίαιτες με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες είναι ανθυγιεινές και μπορεί να "κόβουν" χρόνια ζωής... 21/02/2019 | 16:29
Υγεία Η ελαττωματική κάθαρση μιτοχονδρίων στον εγκέφαλο συμβάλει στη νόσο Αλτσχάιμερ Μια διεθνής συνεργασία μεταξύ ερευνητικών ινστιτούτων έχει παράσχει τα ισχυρότερα αποδεικτικά στοιχεία ότι αυτή η συγκλονιστικά κοινή μορφή... 15/02/2019 | 15:27
Υγεία Η εξατομικευμένη διατροφή είναι πιο αποτελεσματική στον έλεγχο του «ζαχάρου» Μελέτη που δημοσιεύθηκε στο JAMA Network Open δείχνει ότι ο οργανισμός κάθε ατόμου ανταποκρίνεται με διαφορετικό τρόπο στα ίδια τρόφιμα... 12/02/2019 | 14:32
Υγεία Γιατί είναι κακή ιδέα μια δίαιτα με λίγους υδατάνθρακες «Δεν υπάρχει τίποτα πιο σημαντικό για την υγεία μας από ό, τι τρώμε κάθε μέρα», λέει η Sara Seidelmann, καρδιολόγος και ερευνήτρια διατροφής... 12/02/2019 | 14:04