Τα κιλά χάνονται, ωστόσο το να γυμνάσει κάποιος την ευρύτερη περιοχή της κοιλιάς δεν είναι και η ευκολότερη αποστολή. Πρόκειται για ένα σημείο στο οποίο η συσσώρευση λίπους είναι μεγάλη και που σαν να...
Αν θέλεις να αυξήσεις την αντοχή, τη δύναμή σου και να γίνεις πιο fit από ποτέ, αυτή είναι η προπόνησή σου! Μια προπόνηση που μπορείς να κάνεις οπουδήποτε και οποτεδήποτε...
Το Ιράν ξεκίνησε αιφνιδιαστικά και απροειδοποίητα μεγάλης κλίμακας ασκήσεις πολιτικής άμυνας αντιμετώπισης βομβαρδισμών από τη γη και τον αέρα στην Τεχεράνη, όπως και αντιμετώπισης...
Οι βρετανικές ένοπλες δυνάμεις πραγματοποίησαν στρατιωτικές ασκήσεις με την συμμετοχή αρμάτων μάχης, κοντά στην πόλη Βάλγκα που βρίσκεται στα νότια της Εσθονίας...
Μπορεί να λατρεύεις τη yoga, αλλά θα πρέπει να γνωρίζεις ότι δεν είναι όλες οι ασκήσεις κατάλληλες για όλους. Ειδικά αν έχεις υποστεί κάποιον τραυματισμό ή αν απλά σε ταλαιπωρεί ένας...
Ομάδα Ιαπώνων ειδικών στη ρομποτική κατασκεύασε ένα νέο «ανθρωποειδές μιμητικό προς τον άνθρωπο» το οποίο έχει τη μυοσκελετική πολυπλοκότητα ενός αγοριού...