αποτοξίνωση

Το Πάσχα πέρασε και μπαίνουμε δυναμικά στην τελική ευθεία για την καλοκαιρινή περίοδο. Με καλή διάθεση, θετική ενέργεια και σεβασμό προς το σώμα σου, μπορείς να κάνεις μικρές αλλαγές που θα φέρουν τη...

Αποτοξίνωση είναι η φυσική διαδικασία κατά την οποία το σώμα μας συνεχώς εξουδετερώνει και απομακρύνει δυνητικά επιβλαβείς ουσίες, τις τοξίνες...

Όπως κάθε χρόνο όλοι φάγαμε λίγο παραπάνω στο πασχαλινό τραπέζι. Οι άφθονοι μεζέδες, το σουβλιστό αρνί και τα γλυκά σε κάνουν να αισθάνεσαι πρησμένη την επόμενη μέρα...

Smoothie με καρότο και πορτοκάλι για γερό ανοσοποιητικό και αποτοξίνωση. Καθάρισε τον οργανισμό σου τώρα και διώξε περιττές τοξίνες και κιλά με αυτό το θαυματουργό smoothie...

Μετά το τέλος των εορτών του Πάσχα, των οικογενειακών τραπεζιών και το φαγοπότι που όλοι απολαύσαμε ήρθε η στιγμή που όλη η εορταστική κραιπάλη...

Μήπως το σώμα σου χρειάζεται αποτοξίνωση; Κανένα πρόβλημα, σου έχουμε το ιδανικό smoothie για να το πετύχεις. Είτε σαν πρωινό, είτε σαν ένα δροσερό ρόφημα το απόγευμα...

Η άσκηση βέβαια είναι σημαντική διότι επιτρέπει στο σώμα μας να κάνει αυτό που ξέρει και μπορεί να κάνει, αλλά αυτά που συμβάλλουν στη διαδικασία της αποτοξίνωσης είναι το συκώτι, οι νεφροί και το παχύ έντερο...

Κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών διακοπών όλοι μας ξεφεύγουμε από τη διατροφική μας ρουτίνα. Τώρα που οι διακοπές τελείωσαν όμως ο οργανισμός έχει ανάγκη από αποτοξίνωση...

Μετά το τέλος των καλοκαιρινών διακοπών αλλά και μετά από κάθε περίοδο ξεκούρασης...

Το matcha είναι πλούσια πηγή αντιοξειδωτικών και ενέργειας, ενώ, χάρη στην υψηλή περιεκτικότητά του σε χλωροφύλλη, βοηθά στην αποτοξίνωση του οργανισμού...

Για τον Αμρ Ουάρντα και συγκεκριμένα για την ανάμειξή του σε ροζ σκάνδαλα, με τελευταίο αυτό στο οποίο...

Το φθινόπωρο είναι η εποχή των σταφυλιών. Τα σταφύλια είναι πλούσια σε βιταμίνες κι οργανικά άλατα. Όση θρεπτική αξία έχουν ένα κιλό σταφύλια...

Αν το Πάσχα πήρες μερικά κιλά παραπάνω μην αγχώνεσαι! Ένα εύκολο διατροφικό μενού 3 ημερών θα αποτοξινώσει τον οργανισμό σου και θα κάνει το δείκτη της ζυγαριάς σου να δείξει το επιθυμητό αποτέλεσμα

Οι δίαιτες αποτοξίνωσης χρησιμοποιούνται ως μέσο απομάκρυνσης επιβλαβών τοξινών από το σώμα, καθώς παράλληλα προωθούν την απώλεια βάρους. Αυτές οι δίαιτες είναι...

Διώξτε τις τοξίνες από τον οργανισμό σας με πράσινο χυμό. Υλικά: • 1 ¼ κούπας (310 ml) φυσικό χυμό ανανά • Χυμό από ¼ λεμόνι...

Ο Μπίλι Τζο Άρμστρονγκ, τραγουδιστής του δημοφιλούς ροκ συγκροτήματος «Green Day», πρόκειται να εισαχθεί σε κλινική αποτοξίνωσης, μετά το βίαιο ξέσπασμά του κατά τη διάρκεια συναυλίας, όπου κομμάτιασε μια κιθάρα,...

Μια δίαιτα αποτοξίνωσης είναι απαραίτητη κατά διαστήματα για να ξεκουράζεται ο οργανισμός σας και να ξαναβρίσκει τη χαμένη του ενέργεια. Επιλέξτε την κατάλληλη δίαιτα για εσάς ανάλογα με τον...

Μπορεί το Πάσχα να πέρασε, τα κιλά των γιορτινών ημερών και το βαρύ στομάχι, όμως, παραμένουν. Παρακάτω ακολουθούν έξι απλές συμβουλές για να αποτοξινώσετε τον οργανισμό σας μετά το Πάσχα:...

Αίσθημα διαρκούς κόπωσης, μειωμένη διάθεση, άτονη επιδερμίδα… Είναι γεγονός πως η κακή διατροφή, το στρες, ο άστατος ύπνος, και η αποχή από κάθε δραστηριότητα που αφορά την εκγύμναση του...

Δημοσιεύματα αναφέρουν πως ο διάσημος ηθοποιός Gerard Butler μπήκε σε κλινική αποτοξίνωσης, προκειμένου να λάβει επαγγελματική βοήθεια για να ξεπεράσει την εξάρτησή του από χάπια...

Οι τροφές που βοηθούν στην αποτοξίνωση του οργανισμού και παράλληλα ενισχύουν την αναζωογόνησή μας, σε σωματικό επίπεδο, είναι πολλές, με κορυφαία ίσως όλων, το τσάι...