άσκηση

Έρευνες

Τα ωμέγα-3 αποκαθιστούν πιο γρήγορα τον καρδιακό ρυθμό μετά την άσκηση

Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα έχουν μακρά ιστορία σχετικά με το ρόλο τους στην υγεία της καρδιάς...

15/12/2020 | 14:41

Έρευνες

Αποτελεσματική η έντονη άσκηση στην περίπτωση της καρδιακής ανεπάρκειας

Τα αποτελέσματα μιας μελέτης έδειξαν ότι η εντατική άσκηση μπορεί να αντιστρέψει πλήρως...

14/12/2020 | 13:01

Έρευνες

Περισσότερα χρόνια παχυσαρκίας σημαίνει υψηλότερος κίνδυνος ασθένειας

Μια μεγαλύτερη διάρκεια παχυσαρκίας σχετίζεται με χειρότερες τιμές για όλους τους παράγοντες...

10/12/2020 | 11:33

Έρευνες

Mελέτη δείχνει πώς η αερόβια άσκηση ενισχύει τη μεταβολική διαδικασία

Ο λιπώδης ιστός συμβάλλει σημαντικά στη ρύθμιση του μεταβολισμού, απελευθερώνοντας...

08/12/2020 | 10:36

Ελλάδα

Παρουσία των υπουργών Άμυνας Ελλάδας και Αιγύπτου, η τελική φάση της άσκησης «Μέδουσα 10»

Με εντυπωσιακές ασκήσεις αντιμετώπισης ασύμμετρων απειλών, ασκήσεων με πραγματικά πυρά, διακομιδής τραυματιών καθώς και επικοινωνιών και ελέγχου θαλάσσης, αμφίβιες επιχειρήσεις...

05/12/2020 | 12:24

Έρευνες

Πόσα βήματα την ημέρα χρειάζεστε πραγματικά;

Αν χρησιμοποιείτε κάποια εφαρμογή κινητού τηλεφώνου που μετράει τα βήματά σας μπορεί να βρείτε...

04/12/2020 | 16:58

Κόσμος

Νέα Navtex εξέδωσε η Τουρκία για στρατιωτική άσκηση μεταξύ Ρόδου και Καστελόριζου

Σε νέα Νavtex προχωρά η Άγκυρα, την ώρα που ο πρόεδρος του Ευρωπαϊκού Συμβουλίου διαμηνύει πως η Ε.Ε. είναι έτοιμη να χρησιμοποιήσει κάθε μέσο που έχει στη διάθεσή της απέναντι στην τουρκική...

04/12/2020 | 12:16

Ελλάδα

Εντυπωσιακές εικόνες από την άσκηση «ΜΕΔΟΥΣΑ 10», στα ανοιχτά της Αλεξάνδρειας

Παρακολουθήστε εντυπωσιακά πλάνα από την πολυεθνική στρατιωτική άσκηση «ΜΕΔΟΥΣΑ 10», η οποία διεξάγεται στην ευρύτερη περιοχή της Αλεξάνδρειας Αιγύπτου και...

04/12/2020 | 10:56