Η υπερθέρμανση του πλανήτη απειλεί τα ωμέγα-3
Η υπερθέρμανση του πλανήτη μπορεί να μειώσει τη διαθεσιμότητα του εικοσιδυεξενοϊκού οξέος (DHA του πιο άφθονου λιπαρού οξέος...
12/09/2019 | 15:47
ωμέγα-3
Γ. Γεροντίδης (G-fish): Συκώτι σολωμού, μια “βόμβα” με ω-3 από τα πηγαία νερά του Ταϋγέτου
H G-fish είναι σήμερα, χάρη στις πρωτοβουλίες του Γιάννη Γεροντίδη, μια κάθετη μονάδα που παράγει, επεξεργάζεται, συσκευάζει...
06/08/2019 | 02:18
Τα θαλασσινά προσφέρουν ζωτικές θρεπτικές αξίες για τις μέλλουσες μητέρες και τα μωρά
Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, που βρίσκονται σε τρόφιμα, συμπεριλαμβανομένων των ψαριών και των λιναρόσπορων, μπορεί...
02/07/2019 | 16:16
Είσαστε αυστηρά χορτοφάγοι; Προσέξτε αυτά τα τέσσερα θρεπτικά συστατικά
Πολλοί βίγκαν δυσκολεύονται να επιτύχουν τους στόχους πρόσληψης θρεπτικών συστατικών για συγκεκριμένες βιταμίνες...
03/05/2019 | 17:07
Τα ω-3 και ω-6 λιπαρά οξέα παίζουν αντίθετους ρόλους στο παιδικό άσθμα
Η διατροφική πρόσληψη των ωμέγα-3 και ωμέγα-6, μπορεί να έχει αντίθετες επιδράσεις στη βαρύτητα του άσθματος στα παιδιά και μπορεί...
01/04/2019 | 21:18
Το ωμέγα-3 λιπαρό οξύ που μειώνει θεαματικά τα καρδιακά συμβάντα
Η λήψη υψηλής δόσης μιας καθαρής και σταθερής μορφής ενός ωμέγα-3 λιπαρού οξέος γνωστού ως EPA (η μορφή ονομάζεται icosapent ethyl και...
19/03/2019 | 17:11
Τεχνική ενισχύει τα επίπεδα ωμέγα-3 λιπαρών οξέων στον εγκέφαλο 100 φορές
Η πρόσληψη αρκετής ποσότητας δύο ωμέγα-3 λιπαρών οξέων, των DHA και EPA, από τον εγκέφαλο προκειμένου να μελετηθούν...
15/01/2019 | 15:27
Οι μεταβολίτες αυγών στο αίμα σχετίζονται με χαμηλότερο κίνδυνο διαβήτη
Η κατανάλωση αυγών φαίνεται να σχετίζεται με ένα προφίλ μεταβολικών στο αίμα που ενέχει χαμηλότερο κίνδυνο διαβήτη...
04/01/2019 | 14:29
Ποια ωμέγα-3 λιπαρά οξέα συνδέονται περισσότερο με την υγιή γήρανση
Τα υψηλότερα επίπεδα στο αίμα των ωμέγα-3 λιπαρών οξέων που απαντούν στα θαλασσινά συνδέονται με μεγαλύτερη πιθανότητα υγιούς γήρανσης...
11/12/2018 | 11:28
Η ασπιρίνη και τα ωμέγα-3 λιπαρά μειώνουν τους πολύποδες του εντέρου
Τόσο η ασπιρίνη όσο και ένα ωμέγα-3 λιπαρό οξύ που ονομάζεται EPA, μειώνουν τον αριθμό των προκαρκινικών πολύποδων...
22/11/2018 | 15:10
Τα 41 θρεπτικά συστατικά που χρειάζεστε για μια πιο υγιή ζωή
«Η διατροφή μας είναι πολύ κακή, από τη σκοπιά της λήψης θρεπτικών συστατικών που χρειαζόμαστε, και το αποτέλεσμα είναι να γερνάμε...
10/11/2018 | 12:22
Ελληνική μελέτη βρήκε ότι τα ψάρια βοηθούν στην καταπολέμηση του άσθματος
Μια κλινική δοκιμή από ερευνητές του Πανεπιστημίου La Trobe, της Μελβούρνης, και Έλληνες συναδέλφους τους έδειξε ότι ...
09/11/2018 | 19:25
Η κατανάλωση ψαριών μπορεί να προλάβει τη νόσο Πάρκινσον
Μια μελέτη από το Chalmers University of Technology, στη Σουηδία, φωτίζει περισσότερο τη σχέση μεταξύ κατανάλωσης ψαριών και...
02/11/2018 | 10:25
Τα ιχθυέλαια επιβραδύνουν την ανάπτυξη και εξάπλωση των καρκινικών κυττάρων του μαστού
Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, όπως είναι αυτά που περιέχονται στα ιχθυέλαια, μπορεί να καταστέλλουν την ανάπτυξη και την εξάπλωση των καρκινικών κυττάρων του μαστού...
18/10/2018 | 14:25
Τα ωμέγα-3 μειώνουν τον κίνδυνο στεφανιαίας νόσου
Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα (EPA και DHA), που υπάρχουν κυρίως στα ψάρια και στα διατροφικά συμπληρώματα, μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης...
04/01/2017 | 10:50
Ο σολομός ιχθυοτροφείου έχει όλο και λιγότερα ωμέγα-3
Τα επίπεδα των ωφέλιμων ωμέγα-3 λιπαρών οξέων στο σολομό ιχθυοκαλλιέργειας έχουν πέσει σημαντικά, περίπου στο μισό κατά την τελευταία πενταετία, σύμφωνα με νέα βρετανική μελέτη...
08/10/2016 | 04:25
Χάσιμο χρόνου τα ωμέγα-3 στην καταπολέμηση της άνοιας
Ανατροπή σε όσα γνωρίζαμε μέχρι σήμερα για τη συνεισφορά των λιπαρών οξέων ωμέγα - 3 στη νοητική υγεία των ηλικιωμένων έρχεται να φέρει μια νέα επιστημονική έρευνα...
13/06/2012 | 10:53
