Fitness Η υγιεινή διατροφή Όλοι οι διεθνής οργανισμοί που απασχολούνται με θέματα υγείας, συνιστούν μείωση του προσλαμβανόμενου λίπους κατά 30% 31/03/2017 | 20:29
Μotivation Γιατί να μη θέλω την…υγιεινή διατροφή; Το δυσκολότερο πράγμα σε μια δίαιτα-διατροφή είναι η απόφαση να την ξεκινήσω. Όταν έχω φορτωθεί με 3-4 κιλά κι αισθάνομαι τα λίπη μου να ξεχειλίζουν από τα ρούχα, την κοιλιά μου... 13/12/2016 | 20:00