Σε ταλαιπωρούν συχνά οι πόνοι στα γόνατα, στους ώμους ή στα άκρα; Να ξέρεις ότι δεν είσαι μόνος. Αυτά τα συμπτώματα ταλαιπωρούν τουλάχιστον έναν στους πέντε...
Ο τίτλος είναι σαφής και άκρως κατατοπιστικός. Είτε είναι απλώς αστείες είτε πιο σοβαρές, έχουν πάντα πόνο και ντροπή. Τις περισσότερες φορές αιτία είναι...
Μυϊκό πόνο μετά από μια προπόνηση με μεγαλύτερη ένταση από το συνηθισμένο ή με νέες κινήσεις μπορεί να βιώσουν τόσο οι τελείως αγύμναστοι όσο και οι αθλητές υψηλού επιπέδου.
Οποιαδήποτε και αν είναι η αιτία της οσφυαλγίας (πόνος στη μέση) η θεραπεία απαιτεί τη διόρθωση της κακής στάσης του σώματος. Η καλή στάση περιλαμβάνει επίσης...
Τον κρύο αέρα ενοχοποιεί λανθασμένα η πλειοψηφία των ανθρώπων για τον πόνο στον αυχένα και την ωμοπλάτη, την γνωστή σε όλους μας «ψύξη», σύμφωνα με μελέτη του ΤΕΦΑΑ του...