ντους

Ποιες είναι όμως αυτές οι αλλαγές και πώς επηρεάζει η θερμοκρασία του νερού την αποκατάσταση μετά την άσκηση;

Με βάση πολλές έρευνες, το κρύο ντους μετά τη γυμναστική έχει πολλά οφέλη για τον οργανισμό μας, καθώς βοηθά τους μυς σου να επανέλθουν στην πρότερη κατάσταση πολύ πιο γρήγορα...

Με βάση πολλές έρευνες, το κρύο ντους μετά τη γυμναστική έχει πολλά οφέλη για τον οργανισμό μας καθώς βοηθά τους μυς σου...

Μπορεί τα πολλά ντους το καλοκαίρι να μας δροσίζουν και τον χειμώνα να μας χαλαρώνουν, ωστόσο εκτός από τους περιβαλλοντολογικούς λόγους...

Το ντους είναι κάτι που αρέσει σε όλους μας, ωστόσο υπάρχουν εκείνοι που τους αρέσει και νιώθουν καλύτερα να κάνουν ντους το πρωί, διότι όπως λένε, τους βοηθά και να ξυπνάνε...

Κάθε φορά που κάνετε ντους, εκτίθεστε σε διάφορες χημικές ουσίες (σαμπουάν, σαπούνια κλπ), οι οποίες, αν δεν είστε προσεκτικοί, μπορεί να περιέχουν πολύ επικίνδυνα για...

Μπορεί οι περισσότεροι από εμάς να περιμένουμε πώς και πώς το καλοκαίρι, για να ξεχυθούμε στις παραλίες, να ξεκουραστούμε και να χαλαρώσουμε, εντούτοις υπάρχει και μια σημαντική μερίδα ανθρώπων που...