νηστεία

Αλλά νηστεύει μόλις ένας στους οκτώ όλη τη Μεγάλη Σαρακοστή

Για πρώτη φορά, οι ερευνητές παρατήρησαν το σώμα να υφίσταται ευδιάκριτες αλλαγές στα επίπεδα πρωτεϊνών μετά από περίπου τρεις ημέρες νηστείας.

Αυτή η μελέτη δείχνει για πρώτη φορά στοιχεία βιολογικής μείωσης της ηλικίας από δύο διαφορετικές κλινικές δοκιμές, συνοδευόμενα από στοιχεία αναζωογόνησης της μεταβολικής και της ανοσολογικής λειτουργίας.

Έχει  αποδειχθεί σε πολλούς οργανισμούς ότι η μειωμένη διατροφή, είτε μέσω περιορισμού των θερμίδων είτε μέσω περιόδων νηστείας, έχει θετική επίδραση στην υγεία.

Άλλα πέντε πτώματα εντοπίστηκαν σήμερα στο δάσος Σακαχόλα της ανατολικής Κένυας...

Ακόμη και μετά από μια σύντομη περίοδο νηστείας, ο εγκέφαλος ενεργοποιεί την απελευθέρωση της ορμόνης...

Νηστήσιμη ημέρα, για να μη ξεχνιόμαστε, όμως επιτρέπεται να τζουράρεις λίγο κρασάκι στο φαγητό σου...

Η νηστεία μπορεί να είναι επιζήμια για την καταπολέμηση της μόλυνσης και θα μπορούσε να οδηγήσει σε...

Η νηστεία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σχετίζεται με χαμηλότερο βάρος γέννησης. Ωστόσο, η διατροφική...

Πρόσφατες μελέτες έχουν δείξει ότι η νηστεία έχει αρκετές επιτυχίες όσον αφορά τη βελτίωση της υγείας, και...

Ως νηστεία ορίζεται η σκόπιμη αποχή από την κατανάλωση φαγητού ή ποτού που περιέχει θερμίδες. Η...

Σε ένα άρθρο που περιλαμβάνει μια βιβλιογραφική ανασκόπηση που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Cell, ο...

Ο όρος διαλειμματική νηστεία χρησιμοποιείται για να περιγράψει μια σειρά διατροφικών προτύπων κατά...

Η Μεγάλη Εβδομάδα είναι μια καλή ευκαιρία να κάνουμε αποχή από το κρέας. Η παράδοση θέλει να κάνουμε μια εβδομάδα νηστείας για να επέλθει κάθαρση σε αυτούς που την ακολουθούν και να πενθήσουν την σταύρωση του Ιησού.

Η περίοδος της νηστείας είναι η καλύτερη ευκαιρία για να απαλλαγείς από τις τοξίνες στο σώμα σου. Ωστόσο, σε αντίθεση με ό,τι αρκετοί πιστεύουν, τις ημέρες αυτές όχι μόνο δεν είναι εύκολο να χάσει κανείς βάρος...

Μια μελέτη του Πανεπιστημίου Brigham Young που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Medicine & Science in Sports...

Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι, σε συνδυασμό με το λιγότερο φαγητό, η νηστεία μειώνει την ευπάθεια στα...

Μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Proceedings of the Royal Society B, βρήκε ότι...

Καμία διακοπή στον εμβολιασμό κατά της Covid-19 δε θα σημειωθεί κατά την περίοδο της νηστείας του Ραμαζανίου στην Αίγυπτο, δήλωσε το θρησκευτικό...

Ερευνητές του Πανεπιστημίου του Σίδνεϊ ανακάλυψαν ότι το λίπος γύρω από τα σπλάχνα, το οποίο...

Μια ανασκόπηση που δημοσιεύθηκε στο Journal of the American College of Cardiology εξέτασε...