Τρίτη 5 Νοεμβρίου 2024,

νερό

Αυξήστε τον μεταβολισμό σας

Αν θέλετε να χάσετε βάρος και να διατηρηθείτε στα κιλά που είστε, ακολουθήστε τις συμβουλές και θα εκπλαγείτε με τις μικρές αλλαγές της καθημερινότητας...

Ενυδατωθείτε τρώγοντας!

Ήρθε επιτέλους το καλοκαίρι! Όσο αυξάνεται όμως η θερμοκρασία, αυξάνονται και οι ανάγκες του οργανισμού σε νερό. Το νερό είναι το κυριότερο συστατικό του ανθρώπινου σώματος και είναι απαραίτητο...

Σόδα Vs φυσικό ανθρακούχο νερό

Μερικοί άνθρωποι, λόγω πεπτικών προβλημάτων καταναλώνουν ανθρακούχο νερό. Άλλοι πάλι το κάνουν από συνήθεια. Ο λόγος είναι ότι εξαιτίας της ύπαρξης των ΗCO3, ρυθμίζεται το pH του αίματος στην...

Γιατί αφυδατωνόμαστε;

Πολλές φορές μία λιπομέτρηση αποκαλύπτει μια ήπια ή μέτρια αφυδάτωση. Κατάπληκτοι οι πιο πολλοί αναρωτιούνται πού χάνεται το νερό που πίνουν. Πώς είναι δυνατόν τα 6-8 ποτήρια νερό που...

Συμβουλές για σωστή ενυδάτωση

Το σώμα μας αποτελείται από 60-70% υγρά και η κατανάλωση νερού έχει ζωτική σημασία. Το νερό αποτελεί το συστατικό εκείνο που διευκολύνει τη διάλυση ανόργανων και οργανικών στοιχείων...

Ξεδιψάστε με νεράκι!

Καλοκαίρι και ζέστη είναι λέξεις που πάνε μαζί! Παρέα με τη ζέστη, όμως, έρχεται και η… δίψα! Η έκθεσή μας στον ήλιο αυξάνει την ανάγκη μας για ενυδάτωση. Ωστόσο, υπάρχουν πολλοί που πραγματικά δεν...

Το μαρτύριο της σταγόνας!

Δίχως νερό έμειναν το Σαββατοκύριακο οι κάτοικοι της Κορίνθου. Τόσο οι συνοικίες της πόλης όσο και το κέντρο αντιμετωπίζουν σοβαρά προβλήματα εξαιτίας της πολύωρης διακοπής υδροδότησης...

Το μαρτύριο της σταγόνας!

Διακοπή υδροδότησης θα σημειωθεί σήμερα στο δήμο Νεάπολης- Συκεών. Ειδικότερα, από τις 8:00 έως τις 11:00 θα γίνουν εργασίες για τις συνδέσεις αγωγών δικτύου ύδρευσης στη συμβολή των οδών Σκρα με Επταπυργίου του Δήμου Νεάπολης-Συκεών...

Πώς διατηρείται σε φόρμα;

Η Κέλλυ Κελεκίδου συνεχίζει να εντυπωσιάζει με τις σωματικές της αναλογίες. Παρά τη γέννηση του παιδιού της έχει καταφέρει...

Δέκα tips ενυδάτωσης

Με ένα ποτήρι γεμάτο δροσερό νερό πάνω στο γραφείο μου, προσπαθώ να θυμηθώ πώς έκανα εγώ το νερό καθημερινή μου συνήθεια. Θα μπορούσα να σας πείσω, λέγοντας ότι το νερό είναι η ουσία της ζωής...

«Πόλεμος» νερού στην Ταϊλάνδη

Έχοντας τα… νεροπίστολα ανά χείρας, χιλιάδες κάτοικοι και τουρίστες ξεχύθηκαν, τη Μ. Παρασκευή, στους δρόμους της Μπανγκόκ προκειμένου να συμμετάσχουν στις εκδηλώσεις εορτασμού του επίσημου φεστιβάλ...