κιλά

Οι πληροφορίες και οι κανόνες που θα πρέπει να ακολουθούνται κατά την προσπάθειά μας να χάσουμε τα περιττά μας κιλά συχνά παρερμηνεύονται. Πάντα εμφανίζεται ένας νέος τρόπος, καλύτερος από...

Στα ύψη βρίσκεται η διάθεση της Lauren Goodger. Ο δείκτης στη ζυγαριά ακολουθεί αντίθετη πορεία από αυτή του ρολογιού...

Το καλοκαίρι είναι προ των πυλών και τα πιο ανάλαφρα ρούχα έρχονται δειλά να πάρουν τη θέση των μακρυμάνικων, που, όπως και να το κάνεις, έχουν την επιπλέον δυνατότητα να «κρύβουν»...

Τα σημάδια της εγκυμοσύνης είναι εμφανή στο σώμα της Hillary Duff. Μπορεί το μωρό που γέννησε να χαίρει άκρας υγείας...

Το Πάσχα πέρασε και πολλοί είναι εκείνοι που θέλουν να χάσουν τα κιλά που πήραν τις ημέρες του Πάσχα. Ανάμεσα σε αυτούς είναι και η Δούκισσα Νομικού...

Για τα κιλά της εγκυμοσύνης, αλλά και για το πώς άλλαξε η σχέση της με τον σύζυγό της μετά τη γέννηση της κόρης τους μίλησε σε γνωστό περιοδικό η Πέγκυ Ζήνα...

Είναι αλήθεια ότι οι ποσότητες φαγητού που καταναλώνονται συνήθως τις γιορτές ξεπερνούν κατά πολύ τις ανάγκες του σώματός μας και τα αποτελέσματα γίνονται δυστυχώς αμέσως εμφανή...

Με τη διάθεση στα ύψη και το χαμόγελο στα χείλη εμφανίστηκε τη Μ. Τετάρτη η Lauren Goodger. Η διάσημη τηλεπερσόνα της Βρετανίας ακολουθεί το τελευταίο χρονικό διάστημα μια ειδική δίαιτα προκειμένου...

Η σερβική αστυνομία κατέσχεσε περίπου 300 κιλά κάνναβης στο βόρειο τμήμα της χώρας και συνέλαβε δύο άτομα, ανακοίνωσε σήμερα το σερβικό Υπουργείο Εσωτερικών...

Για τα παραπάνω κιλά που απέκτησε χωρίς να το καταλάβει αλλά και το πώς κατάφερε να τα χάσει, κάνοντας μια νέα αρχή, μίλησε πρόσφατα σε τηλεοπτική εκπομπή ο ηθοποιός Μιχάλης Μανιάτης...

Άραγε μετά το φαγητό επιτρέπεται ένα γλυκάκι; Δεν είναι πάντα κακό. Eξαρτάται από το τι έχουμε φάει στο γεύμα ή, ακόμα καλύτερα, τι έχουμε φάει ολόκληρη τη μέρα. Όταν λοιπόν το κύριο γεύμα μας είναι κάτι πολύ...

Η ερώτηση αυτή δεν είναι σωστή! Όπως επισημαίνει η Ασπασία Καλαμάρη, κλινική διαιτολόγος διατροφολόγος, αυτό που θα έπρεπε να ρωτήσει κάποιος ή που τουλάχιστον θα έπρεπε να τον ενδιαφέρει...

Οι τροφές που καταναλώνουµε αποδίδουν ενέργεια την οποία ο οργανισµός µας αξιοποιεί για να ικανοποιήσει τις ανάγκες του, ενώ την περίσσεια –όταν αυτή υπάρχει...

Για πολλούς ανθρώπους, η έννοια της δίαιτας είναι συνυφασμένη με την έννοια της στέρησης και της πείνας. Πιστεύουν ότι η απώλεια του βάρους (και όχι του λίπους, όπως είναι και το σωστό) θα προκύψει μέσα από...

Εντυπωσιακή ήταν Βeyoncé σε πρόσφατη εμφάνισή της. Όπως φαίνεται...

Συνελήφθη σήμερα από αστυνομικούς του Τμήματος Δίωξης Ναρκωτικών Ηγουμενίτσας, ένας 33χρονος ημεδαπός, σε βάρος του οποίου σχηματίστηκε δικογραφία για κατοχή, μεταφορά και εμπορία...

Μπορεί η Άννα Μαρία Παπαχαραλάμπους να πήρε 25 κιλά σε κάθε της εγκυμοσύνη, δηλαδή 50 κιλά μέσα σε δύο χρόνια, όμως τα έχασε όλα και παραμένει πανέμορφη και λαμπερή. Η ίδια, μιλώντας στην «Πρωινή...

Η διάσημη γυμνάστρια Jennifer Nicole Lee δεν σταματά λεπτό να φωτογραφίζεται με καυτά μπικίνι και όχι άδικα, αφού κατάφερε να χάσει 90 κιλά. Η Nicole σε συνέντευξη που παραχώρησε στην Oprah είπε πως μετά τη γέννηση του δεύτερου παιδιού της είχε πάρει πολλά κιλά...

Καλύτερα δείχνουν να είναι τα πράγματα για την ταλαιπωρημένη σταρ που πρόσφατα κατέρρευσε σωματικά αλλά και ψυχολογικά, μερικούς μήνες μετά τον χωρισμό της...

Έχεις βάλει σκοπό να κόψεις το κάπνισμα, όμως σε αποτρέπει το γεγονός ότι μπορεί να πάρεις κάποια κιλά; Είναι γεγονός ότι με το κάπνισμα παρατηρείται μια αύξηση του βασικού...

Όσοι κάνουν δίαιτα καλό είναι να προετοιμάζονται για έναν αγώνα αργό και επίπονο όπως ο μαραθώνιος και όχι για σπριντ. Οι ειδικοί επιστήμονες επισημαίνουν ότι η απώλεια βάρους είναι δύο φορές πιο δύσκολη από...