κατακράτηση

Ο γνωστός σε όλους μας παθολόγος και διευθυντής παθολογικής του Ιατρικού Κέντρου Αθηνών, Σωτήρης Αδαμίδης, μιλάει στη «Ζούγκλα» και εξηγεί τους λόγους για τους οποίους δεν πρέπει να αφαιρούμε το αλάτι από τη διατροφή μας.

Πολλές φορές τα 2-3 επιπλέον κιλά που δείχνει η ζυγαριά μας είναι πλασματικά και δεν οφείλονται σε αύξηση του λίπους, αλλά σε φούσκωμα λόγω κατακράτησης υγρών ή τροφών που φουσκώνουν