Πώς η δίαιτα επιδρά στο μικροβίωμα του εντέρου;
Τι επίδραση έχει μια δραστική μείωση των θερμίδων στο σώμα μας; Για να διερευνήσει τις επιπτώσεις της...
24/06/2021 | 12:12
Διατροφή
Οι πρώτοι μήνες είναι καθοριστικοί για την ανάπτυξη του ανοσοποιητικού συστήματος
Ερευνητές στο Karolinska Institutet δείχνουν μια σύνδεση μεταξύ του μητρικού γάλακτος, των ευεργετικών...
18/06/2021 | 14:04
Βοηθάει πραγματικά μια φυτική διατροφή να νικήσει τον COVID-19;
Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο BMJ Nutrition, Prevention and Health προσπάθησε να τεστάρει αυτήν...
18/06/2021 | 10:29
Πώς διατηρείται το εντερικό μικροβίωμα;
Μια ομάδα επιστημόνων στο Ινστιτούτο Earlham και το Ινστιτούτο Quadram στο Norwich Research Park, μαζί...
15/06/2021 | 12:42
Τροφικές αλλεργίες vs τροφικές δυσανεξίες
Στις μέρες μας υπολογίζεται ότι περίπου ένα στα πέντε άτομα έχει εμφανίσει κάποια στιγμή στη ζωή του...
15/06/2021 | 10:30
Khloe Kardashian: Τι έκοψε από τη διατροφή της και έχασε 5 κιλά σε 1,5 μήνα;
Τα τελευταία χρόνια, η Khloe Kardashian έχει αλλάξει εξ ολοκλήρου τον τρόπο ζωής της. Η διάσημη τηλεπερσόνα, έχει αφοσιωθεί στην υγιεινή διατροφή...
15/06/2021 | 01:46
Ποιο λιπαρό οξύ “δηλητηριάζει” τους όγκους;
Το DHA (δοκοσαεξανοϊκό οξύ) που ανήκει στα ωμέγα-3 λιπαρά σχετίζεται με τη μείωση της συχνότητας...
14/06/2021 | 11:00
Τα γονίδια καθορίζουν πόσο θα ζήσουμε; Τι λέει η επιστήμη
Η μακροζωία των ανθρώπων σε σύγκριση με άλλα είδη, και σε σύγκριση με άλλους ανθρώπους, καθορίζεται...
07/06/2021 | 10:48
Η εμμηνόπαυση πριν τα 40 συνδέεται με υψηλότερο κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου
Η πρόωρη εμμηνόπαυση θα μπορούσε να σημαίνει αυξημένο κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου που...
04/06/2021 | 13:38
Σχετίζεται η έλλειψη της βιταμίνης Β12 με την κατάθλιψη;
Ίσως δεν θα μάθουμε ποτέ αν στην περίπτωση του ποιητή Κώστα Καρυωτάκη, του οποίου όλο...
03/06/2021 | 11:21
Το περπάτημα 1.000 επιπλέον βημάτων την ημέρα μπορεί να αυξήσει το προσδόκιμο ζωής
Η έρευνα έχει βρει ότι το περπάτημα έχει μια σειρά θετικών επιπτώσεων στην υγεία, από καρδιαγγειακές...
01/06/2021 | 11:40
Πόσα χρόνια μπορούμε να ζήσουμε;
Μια νέα μελέτη δείχνει ότι η μέγιστη διάρκεια ζωής του ανθρώπου πιθανότατα είναι γύρω στα...
31/05/2021 | 10:45
Η δίαιτα που αυξάνει την τεστοστερόνη
Μελέτη διαπίστωσε ότι μετά από μια κετογονική δίαιτα χαμηλών θερμίδων για τέσσερις εβδομάδες...
26/05/2021 | 12:45
Μπορεί πίσω από την κατάθλιψη να κρύβεται η φλεγμονή του σώματος;
Μια ανάλυση που περιέλαβε 85.895 άτομα στο Ηνωμένο Βασίλειο έδειξε ότι η κατάθλιψη σχετίζεται με...
21/05/2021 | 11:19
Και οι βίγκαν μπορούν να αυξήσουν τη μυϊκή τους μάζα αν λαμβάνουν ικανοποιητική ποσότητα πρωτεΐνης
Μελέτη που έγινε σε νεαρούς ενήλικες δείχνει ότι το επίπεδο πρόσληψης πρωτεϊνών είναι το κλειδί για...
21/05/2021 | 11:05
Ο ρόλος της φλεγμονής του εγκεφάλου στην παχυσαρκία
Η υπερκατανάλωση τροφής προκαλεί στρες και βλάβες στα κύτταρα του σώματος και του εγκεφάλου. Αυτή...
19/05/2021 | 15:03
Η ανθυγιεινή διατροφή βλάπτει το ανοσοποιητικό σύστημα του εντέρου
Η κατανάλωση μιας δυτικής διατροφής βλάπτει το ανοσοποιητικό σύστημα στο έντερο με τρόπους που...
19/05/2021 | 10:45
Όταν ο πόνος στις αρθρώσεις σε κρατά μακριά από την προπόνηση
Το καλοκαιράκι είναι προ των πυλών και αθλείσαι με πάθος, εντός και εκτός γυμναστηρίου, για να...
17/05/2021 | 10:36
.jpg)
Οστεοπόρωση: Πέντε πολύτιμες τροφές και βιταμίνες για να τη νικήσεις
Ένα εξαιρετικά κομβικό σημείο στη ζωή μίας γυναίκας, είναι η περίοδος που ακολουθεί τη φάση της...
13/05/2021 | 09:00
Η ενίσχυση της παραγωγής θερμότητας τους σώματος μπορεί να είναι μια νέα προσέγγιση για την παχυσαρκία
Ένας υποδοχέας που βοηθά στην εξοικονόμηση ενέργειας όταν τα τρόφιμα είναι λιγοστά μπορεί...
12/05/2021 | 11:21
Η διαλειμματική νηστεία μπορεί να μειώσει την αρτηριακή πίεση
Οι επιστήμονες βρήκαν ότι μια μορφή διαλειμματικής νηστείας μπορεί να μειώσει την υπέρταση...
10/05/2021 | 11:15
