Η αντιστροφή του διαβήτη τύπου 2 είναι πιο συνηθισμένη από ό,τι πιστεύεται
Τα τελευταία χρόνια έχει φανεί ότι ο διαβήτης τύπου 2 μπορεί να αντιστραφεί, με μια σειρά από μεθόδους...
04/11/2021 | 14:16
άσκηση
Mελέτη αποκαλύπτει τον κίνδυνο εξάπλωσης του καρκίνου του μαστού σε άλλα μέρη του σώματος
Ο κίνδυνος πρώιμης εξάπλωσης του καρκίνου του μαστού σε άλλο σημείο του σώματος κυμαίνεται από 6%...
03/11/2021 | 08:54
.jpg)
Τι κρύβεται πίσω από την πτώση της θερμοκρασίας του σώματος τα τελευταία 200 χρόνια;
Ο μέσος όρος της θερμοκρασία του σώματος είναι περίπου 37 βαθμοί Κελσίου, κάτι που καθορίστηκε πριν...
01/11/2021 | 10:23
Η άσκηση αντοχής είναι πιο ευεργετική από την άσκηση με αντιστάσεις
Η άσκηση αντοχής όπως η ποδηλασία ή το τρέξιμο είναι πιο ευεργετική για την υγεία από την άσκηση...
20/10/2021 | 22:51
.jpg)
Τα γονίδια παίζουν σημαντικό ρόλο στα αποτελέσματα της άσκησης
Έρευνα, που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό «PLOS ONE» και καθοδηγήθηκε από ειδικούς του Cambridge Center...
15/10/2021 | 10:14
Παναμάς: Η αστυνομία ζητεί συγγνώμη έπειτα από αντιαραβική άσκηση με πυρά μαζί με Ισραηλινούς
Η αστυνομία του Παναμά ζήτησε συγγνώμη επειδή χρησιμοποίησε ως στόχους φωτογραφίες ανθρώπων με αραβικά ρούχα στη διάρκεια ασκήσεων...
02/10/2021 | 10:17
Σημαντική η καλή φυσική κατάσταση πριν από τη χειρουργική επέμβαση
Η υποβολή σε κάθε είδους χειρουργική επέμβαση είναι σκληρή για το σώμα, και ακόμη περισσότερο εάν...
27/09/2021 | 13:54
Η άσκηση με αντιστάσεις βοηθάει στο αδυνάτισμα
Μέχρι τώρα, η σχέση μεταξύ προπόνησης ενδυνάμωσης και απώλειας λίπους ήταν ασαφής. Μελέτες...
23/09/2021 | 11:05
Η σωματική δραστηριότητα μπορεί παραδόξως να επιταχύνει τη συσσώρευση ασβεστίου στις καρδιακές αρτηρίες
Η σωματική δραστηριότητα μπορεί παραδόξως να επιταχύνει τη συσσώρευση εναποθέσεων ασβεστίου στις...
21/09/2021 | 14:06
Γιατί τα 7.000 βήματα την ημέρα είναι ο νέος στόχος
Όταν προσπαθείτε να γίνετε πιο δραστήριοι, μπορεί συχνά να είναι αποθαρρυντικό όταν κοιτάξετε τον αριθμό...
16/09/2021 | 11:48
Ακόμα και χαμηλά επίπεδα ατμοσφαιρικής ρύπανσης αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων
Η παρατεταμένη έκθεση στην ατμοσφαιρική ρύπανση μπορεί να συνδεθεί με αυξημένο κίνδυνο εγκεφαλικού...
09/09/2021 | 12:23
Η θεραπεία του διαβήτη τύπου 2 είναι πιο δύσκολη στους ηλικιωμένους
Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους ο διαβήτης τύπου 2 μπορεί να είναι πιο δύσκολο να...
09/09/2021 | 10:08
Γιατί η άσκηση με αντιστάσεις είναι χρήσιμη όταν προσπαθείτε να χάσετε βάρος
Ένας από τους πιο δημοφιλείς τύπους άσκησης για απώλεια βάρους είναι η αερόβια άσκηση, γνωστή ως...
06/09/2021 | 13:14
Η άσκηση μειώνει τις θερμίδες που καίγονται σε ηρεμία στα παχύσαρκα άτομα
Η άσκηση μειώνει τον αριθμό των θερμίδων που καίγεται σε κατάσταση ηρεμίας σε άτομα με παχυσαρκία...
03/09/2021 | 13:10
Πόνοι στα Γόνατα; Δείτε πως θα ανακουφιστείτε!
Δεν χωράει αμφιβολία πως όταν ο πόνος στα γόνατα κάνει την εμφάνισή του, αμέσως χαλάει η διάθεσή μας...
12/08/2021 | 00:28
Τα υψηλά επίπεδα χοληστερόλης σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης άνοιας
Τα υψηλά επίπεδα χοληστερόλης λιποπρωτεϊνών χαμηλής πυκνότητας (LDL) σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο...
28/07/2021 | 13:55
H μέτρια κατανάλωση αλκοόλ σχετίζεται με χαμηλότερο κίνδυνο θανάτου σε άτομα με καρδιακή νόσο
Το να πίνετε έως και 105 γραμμάρια αλκοόλ την εβδομάδα μπορεί να σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο...
27/07/2021 | 10:38
Mοντέλο τεχνητής νοημοσύνης προσδιορίζει τις χημικές ενώσεις που προάγουν την υγιή γήρανση
Η γήρανση είναι ένας σημαντικός παράγοντας κινδύνου για πολλές παθήσεις, όπως καρκίνος, καρδιαγγειακές...
23/07/2021 | 13:23
Ο περιορισμός των θερμίδων κάνει καλό στους μυς
Οι επιδημιολογικές έρευνες δείχνουν ότι η μυϊκή μάζα του ανθρώπινου σώματος μειώνεται κατά περίπου 1,5%...
21/07/2021 | 15:00
Γιατί η γλυκοζαμίνη μπορεί να κάνει καλό στον οργανισμό
Η γλυκοζαμίνη είναι ένα μόριο που υπάρχει εκ φύσεως στους χόνδρους των αρθρώσεων και εμπλέκεται στη...
21/07/2021 | 10:54
Ψωρίαση και αντιφλεγμονώδης διατροφή
Η ψωρίαση είναι μια δερματική ασθένεια που προκαλεί φαγούρα, πλάκες ή φολιδωτές προσκρούσεις στο...
20/07/2021 | 14:11
