Έρευνες Τι έκανε τον άνθρωπο να γίνει το «παχύ πρωτεύον»; Σε σύγκριση με τους πιο κοντινούς συγγενείς μας, ακόμη και οι άνθρωποι με έξι πακέτα κοιλιακών έχουν σημαντικά αποθέματα λίπους... 28/06/2019 | 00:20
Αντιγήρανση - Μακροζωία Η σωματική δραστηριότητα στη μέση και μεγαλύτερη ηλικία συνδέεται με μεγαλύτερη διάρκεια ζωής Προηγούμενες μελέτες έχουν συνδέσει τη σωματική δραστηριότητα με χαμηλότερο κίνδυνο θανάτου, καρδιαγγειακής νόσου και ορισμένων μορφών... 27/06/2019 | 23:30
Παθήσεις - Πρόληψη H άσκηση προστατεύει από την υπαραχνοειδή αιμορραγία Οι επιδράσεις της άσκησης διερευνήθηκαν μεταξύ 70.000 Φινλανδών στη δημογραφική έρευνα του FINRISK. Τα ευρήματα δείχνουν... 26/06/2019 | 19:14
Έρευνες Οι στατίνες αυξάνουν τον κίνδυνο για διαβήτη Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι οι χρήστες στατινών έχουν υπερδιπλάσιο κίνδυνο διάγνωσης διαβήτη σε σύγκριση με αυτούς... 26/06/2019 | 17:17
Έρευνες Δεν υπάρχει χρόνος για άσκηση; Τότε αυτό το πρόγραμμα μπορεί να είναι για σας Για τους ενήλικες μεταξύ 19 και 64 ετών η σύσταση είναι να ασκούνται τουλάχιστον 150 λεπτά με μέτρια ένταση ή 75... 20/06/2019 | 03:46
Αντιγήρανση - Μακροζωία Συστατικό του ροδιού έχει αντιγηραντικές επιδράσεις Το ρόδι, ένα φρούτο που εκτιμάται από πολλούς πολιτισμούς για τα οφέλη στην ανθρώπινη υγεία, περιέχει ελλαγιτανίνες... 19/06/2019 | 10:52
Έρευνες Ακόμη και σε μικρά παιδιά: Υψηλότερο βάρος ίσον υψηλότερη αρτηριακή πίεση Μια ισπανική μελέτη εξέτασε τη σχέση μεταξύ υπερβολικού βάρους και υψηλής αρτηριακής πίεσης σε 1.796 παιδιά ηλικίας τεσσάρων ετών... 14/06/2019 | 21:27
Έρευνες Το φως στο υπνοδωμάτιο τη νύχτα συνδέεται με την αύξηση του βάρους Μια νέα μελέτη δείχνει ότι ο ύπνος με ένα μικρό φως ή την τηλεόραση στην κρεβατοκάμαρά σας θα μπορούσε να σας κάνει... 11/06/2019 | 21:05
Ελλάδα Εντυπωσιακές εικόνες από την τελετή έναρξης της άσκησης «STRIKE BACK/BS/BRE 2019» Tην 07 Ιουνίου 2019 πραγματοποιήθηκε η τελετή έναρξης της άσκησης «STRIKE BACK/BS/BRE 2019», στο Novo Selo Training Area (NSTA) στη Βουλγαρία... 11/06/2019 | 09:55
Αντιγήρανση - Μακροζωία Νέα μελέτη εντοπίζει τη «γήρανση» της μέσης ηλικίας Μια νέα έρευνα παρέχει τον πιθανό λόγο για τον οποίο το φορτίο των ασθενειών αυξάνεται έντονα μετά τα 50-60 έτη της ζωής... 07/06/2019 | 15:21
Έρευνες Πώς η άσκηση επηρεάζει το λίπος της κοιλιάς σε ηλικιωμένους παχύσαρκους Μια ομάδα Σουηδών ερευνητών σχεδίασε μια μελέτη για να μάθει περισσότερα σχετικά με τις επιπτώσεις της έντονης εξατομικευμένης... 30/05/2019 | 00:11
Παθήσεις - Πρόληψη Η άσκηση υψηλής έντασης μπορεί να αποκαταστήσει την καρδιακή λειτουργία σε άτομα με διαβήτη τύπου 2 Οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι η άσκηση υψηλής έντασης μπορεί να μειώσει ή και να αντιστρέψει την απώλεια καρδιακής λειτουργίας που προκαλείται... 27/05/2019 | 14:41
Παθήσεις - Πρόληψη Τι βοηθά στην πρόληψη της άνοιας; Δοκιμάστε την άσκηση, όχι τα χάπια βιταμινών Περίπου 50 εκατομμύρια άνθρωποι σήμερα έχουν άνοια και η νόσος Αλτσχάιμερ είναι ο πιο κοινός τύπος της. Κάθε χρόνο... 25/05/2019 | 00:08
Αντιγήρανση - Μακροζωία Το γρήγορο περπάτημα αυξάνει το προσδόκιμο ζωής Οι άνθρωποι που περπατούν γρήγορα ζουν περισσότερο, ανεξάρτητα από το βάρος τους, σύμφωνα με νέα μελέτη... 23/05/2019 | 01:26
Αντιγήρανση - Μακροζωία Το DNA των νέων γιατρών γηράσκει κατά 6 χρόνια στο πρώτο έτος εργασίας Νέα έρευνα δείχνει πόσο αγχωτικά ξεκινά την καριέρα του ένας γιατρός: τόσο που το DNA του γηράσκει έξι φορές πιο γρήγορα σε σχέση με το... 22/05/2019 | 23:22
Αντιγήρανση - Μακροζωία Γιατί κάποιοι γιατροί συνταγογραφούν μια βόλτα στο πάρκο ή την παραλία Κάνοντας ένα περπάτημα σε ένα δασώδες μονοπάτι, ξοδεύοντας ένα απόγευμα σε ένα δημόσιο πάρκο ή κοιτάζοντας όμορφες... 03/05/2019 | 18:18
Διατροφή - Δίαιτα Μελέτη σε ποντικία δείχνει γιατί δεν πρέπει να το παρακάνετε με τα συμπληρώματα πρωτεΐνης Ερευνητές στο Πανεπιστήμιο του Σίδνεϊ διαπίστωσαν ότι η κατανάλωση πάρα πολλών συμπληρωμάτων πρωτεΐνης θα μπορούσε... 03/05/2019 | 16:34
Έρευνες Οι διανοητικές διαταραχές είναι πιο συχνές στα άτομα που ζουν μόνα τους Η μοναχική ζωή συνδέεται πιο συχνά με κοινές ψυχικές διαταραχές, ανεξαρτήτως ηλικίας και φύλου, σύμφωνα με νέα μελέτη, που δημοσιεύθηκε... 02/05/2019 | 16:54
Αντιγήρανση - Μακροζωία Πόση άσκηση χρειάζεστε για να αντισταθμίσετε τις βλαβερές συνέπειες της καθιστικής ζωής; Μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Journal of the American College of Cardiology, διαπίστωσε ότι περίπου 20-40 λεπτά σωματικής άσκησης... 30/04/2019 | 15:58
Έρευνες Περισσότερες αποδείξεις για τη σχέση μεταξύ παχυσαρκίας και μικρότερου εγκεφάλου Μια ανάλυση MRI σε πάνω από 12.000 ενήλικες που έλαβαν μέρος στη μελέτη UK Biobank δείχνει ότι τα υψηλότερα επίπεδα... 30/04/2019 | 15:09
Καινοτομίες To τεστ αίματος που προβλέπει καρδιακές παθήσεις και εγκεφαλικό Οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι τα επίπεδα τροπονίνης σε υγιείς μεσήλικες και ηλικιωμένους... 30/04/2019 | 14:01