Οι παίκτες της Καλλονής μετά το ρεπό της Τετάρτης επέστρεψαν σε ρυθμούς προπονήσεων. Στο σημερινό πρόγραμμα ατομική προπόνηση ακολούθησαν οι Μιχάλης Κριπιντίρης και Ανέστης Αγρίτης.

Το πρόγραμμα των υπολοίπων περιελάμβανε προθέρμανση, ασκήσεις για βελτίωση αερόβιας κατάστασης, παιχνίδι κατοχής μπάλας (passing game) και ασκήσεις αλλαγής κατεύθυνσης-παιχνιδιού σε τρεις εστίες.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΤΙΚΟΣ ΧΩΡΟΣ

Επιμέλεια: Ανδρέας Αθανασούλης

σχόλια αναγνωστών
oδηγός χρήσης