Η Σπυριδούλα Καρύδη συνεχίσει την προετοιμασία της στις εγκαταστάσεις του ΟΑΚΑ και ετοιμάζεται για τις εμφανίσεις της στη χειμερινή σεζόν.
Η νεαρή πρωταθλήτρια θα έχει την ευκαιρία να κάνει και το πρώτο της μίτινγκ στη χρονιά, αφού θα είναι παρούσα στη διοργάνωση που θα γίνει στη πόλη Βαν ντε Ρέιγ της Γαλλίας στις 14 Φεβρουαρίου.
Η Καρύδη προετοιμάζεται για τους αγώνες της θερινής σεζόν με στόχο το Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Κ20, εκεί όπου θέλει να διεκδικήσει τη διάκριση στο αγώνισμα του τριπλούν. Η αθλήτρια του Παύλου Σκορδίλη εντυπωσίασε το 2019 με την παρουσία της στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Κ20 στο Μπορός, όπου αναδείχθηκε νικήτρια στο τριπλούν με άλμα στα 14,00 μ., επίδοση που αποτελεί πανελλήνιο ρεκόρ της κατηγορίας.
Η Καρύδη κατά την παραμονή της στην Αθήνα έχει την ευκαιρία να κάνει κοινές προπονήσεις με το γκρουπ του Γιώργου Πομάσκι.
