Μία τελευταία μελέτη, δημοσιευμένη στο The Journal of Sexual Medicine, αποκαλύπτει πως ο τρόπος ζωής που έχουμε (lifestyle) όπως το διαρκές στρες, η παχυσαρκία, η έλλειψη σωματικής άσκησης, η κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων αλκοόλ, το κάπνισμα και η χρήση ναρκωτικών ουσιών, σχετίζεται στενά με σεξουαλικές διαταραχές στους άνδρες και στις γυναίκες.
Οι ερευνητές χρησιμοποίησαν δεδομένα από ένα πληθυσμό 5.552 Δανών (ανδρών και γυναικών) ηλικίας 16- 77 ετών το 2005, για να μελετήσουν την επιρροή του lifestyle στο σεξουαλικό προφίλ τους.
Τα αποτελέσματα έδειξαν πως ένας σημαντικός αριθμός παραγόντων που ορίζουν τον τρόπο ζωής, σχετιζόταν με δυσκολία διατήρησης σταθερού σεξουαλικού παρτενέρ στο 78% των ανδρών και στο 91% των γυναικών.
Ανάμεσα σε αυτούς τους άνδρες που διατηρούσαν σταθερό/ή παρτενέρ, ο κίνδυνος εμφάνισης σεξουαλικής διαταραχής (στυτική δυσλειτουργία, διαταραχές εκσπερμάτισης) αυξανόταν κατά 71% όταν ακολουθούσαν ανθυγιεινό τρόπο ζωής, ενώ χαρακτηριστικό είναι πως η χρήση ινδικής κάνναβης από γυναίκες αύξανε στο τριπλάσιο την πιθανότητα εμφάνισης ανοργασμίας. Επιπλέον το ζημιογόνο lifestyle παρατηρείται πιο συχνά σε άνδρες που είναι ανενεργοί σεξουαλικά.
Η σεξουαλική δυσλειτουργία έχει πολλά αίτια και παράγοντες που μπορεί να ενισχύσουν την συχνότητα εμφάνισής της και σε πολλά από αυτά δεν έχουμε την δυνατότητα πρόληψης και έγκαιρου ελέγχου. Ο τρόπος ζωής μας και οι καθημερινές μας συνήθειες όμως αποτελούν καθαρά προσωπική επιλογή και μπορούν να αλλάξουν ώστε να βελτιώσουμε την σεξουαλική μας υγεία.
Πηγή: medicalnewstoday
Το άρθρο επιμελήθηκε ο Θ. Παλλαντζάς, Χειρουργός, Ουρολόγος-Ανδρολόγος, συνεργάτης του Ανδρολογικού Ινστιτούτου Αθηνών,
