Η σύντομη απάντηση είναι πως ναι, οι άνθρωποι με υψηλότερο ΔΜΣ, τείνουν να κινδυνεύουν περισσότερο από σεξουαλικές διαταραχές και δυσλειτουργίες.
Ο Δείκτης Μάζας Σώματος (ΔΜΣ) είναι ένας λόγος που υπολογίζει το σωματικό λίπος ενός ατόμου με βάση το ύψος και το βάρος του.. Ο Δείκτης Μάζας Σώματος επίσης χρησιμοποιείται για να καθοριστεί αν ένα άτομο είναι υπέρβαρο ή παχύσαρκο.
Σε γενικές γραμμές, ένας δείκτης μάζας σώματος από 18.5 έως 24.9 θεωρείται φυσιολογικό βάρος. Τα υπέρβαρα άτομα έχουν ΔΜΣ μεταξύ 25 και 29.9, ενώ ΔΜΣ μεγαλύτερος του 30 υποδηλώνει παχυσαρκία.
Το να είναι κάποιος υπέρβαρος ή παχύσαρκος μπορεί να επηρεάσει την σεξουαλική λειτουργία είτε είναι άνδρας, είτε γυναίκα.
Για παράδειγμα, μια έρευνα που δημοσιεύτηκε το 2020 βρήκε ότι οι υπέρβαρες ή παχύσαρκες γυναίκες ήταν πιθανότερο να είναι λιγότερο σεξουαλικά ενεργές και επίσης πιθανότερο να αντιμετωπίζουν δυσκολίες στην διέγερση, στην κολπική λίπανση, τον οργασμό και τον πόνο κατά την επαφή σε σχέση με τις γυναίκες που θεωρούνταν φυσιολογικού βάρους. Οι γυναίκες με υψηλότερο ΔΜΣ επίσης έτειναν να νιώθουν μεγαλύτερη δυσφορία και μικρότερη σεξουαλική ικανοποίηση.
Από την άλλη πλευρά, η παχυσαρκία στους άνδρες έχει συνδεθεί με χαμηλή τεστοστερόνη που με την σειρά της μπορεί να επηρεάσει την ερωτική επιθυμία και την διέγερση. Επιπλέον ή στυτική δυσλειτουργία κάνει συχνότερα την εμφάνισή της σε υπέρβαρους και παχύσαρκους άνδρες.
Το περιττό βάρος μπορεί να σχετίζεται με έναν αριθμό προβλημάτων υγείας που επηρεάζουν άμεσα ή έμμεσα την σεξουαλική υγεία, όπως τα παρακάτω:
- Σακχαρώδης διαβήτης
- Καρδιαγγειακά νοσήματα
- Διαταραχές λιπιδαιμικού προφίλ (χοληστερίνη, κ.α.)
- Αρθρίτιδα
- Διαταραχές του πυελικού εδάφους
Η παχυσαρκία μπορεί επίσης να πυροδοτήσει ψυχολογικές επιπτώσεις πάνω στην σεξουαλικότητα επίσης. Τα άτομα μπορεί να πάσχουν από καταθλιπτικά συμπτώματα ή να αγχώνονται για την σεξουαλική επαφή. Η χαμηλή αυτοπεποίθηση, η χαμηλή αυτοεκτίμηση και τα προβλήματα με την εικόνα του σώματος είναι πιο συνηθισμένα σε αυτή την πληθυσμιακή ομάδα. Κάποια άτομα μπορεί να νομίζουν ότι οι ερωτικοί σύντροφοι δεν τα βρίσκουν ελκυστικά και κατά συνέπεια, να αποφεύγουν τις καινούριες γνωριμίες και τις νέες σχέσεις.
Τα παραπάνω σε καμιά περίπτωση δεν αφορούν το σύνολο των υπέρβαρων ατόμων. Πάρα πολλά υπέρβαρα άτομα απολαμβάνουν μια πλήρη και υγιή σεξουαλική ζωή. Αν όμως νιώθετε ότι το βάρος σας παρεμποδίζει την ερωτική σας ζωή, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας για κάποιο πιθανό πρόγραμμα απώλειας βάρους που είναι κατάλληλο για εσάς. Η καλή διατροφή και η συχνή άσκηση μπορούν να τονώσουν την γενικότερη υγεία σας, να μειώσουν τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη και καρδιαγγειακών νοσημάτων και να ανεβάσουν την διάθεσή σας και την αυτοπεποίθησή σας. Όλα τα παραπάνω θα έχουν φυσικά εξαιρετικά θετικό αντίκτυπο και στην σεξουαλική σας υγεία!
