Ο σκύλος σου είναι το καλύτερο κίνητρο για να γίνει διασκεδαστική η άσκηση, σύμφωνα με την J.T. Clough, συγγραφέα του 5K Training Guide: Running with dog.
«Τα περισσότερα σκυλιά τρέχουν πιο γρήγορα από τους ανθρώπους» σημειώνει η J.T. Clough, «εσύ, όμως, δε θα πρέπει να νιώθεις ότι αναγκάζεσαι να ξεπερνάς τα όριά σου».
Διαβάστε περισσότερα στο govastileto.gr
