Ένας άνδρας χρησιμοποιεί λίγο σύρμα και μια πένσα για να φτιάξει κοιλιακούς στην κοιλιά του. Φτιάχνει ένα σχήμα με τετράγωνα για να κάνει το εφέ του πολυπόθητου 6 pack κάτω από την μπλούζα του. Άμεσο αδυνάτισμα, το οποίο δεν συνίσταται στις παραλίες.
Ακολουθήστε τη σελίδα μας στο Facebook, twitter, Instagram και στο Youtube. Επικοινωνήστε μαζί μας στο Viber ή στο messenger και στείλτε μας τα δικά σας video.
.jpg)
