Η κοινωνική φοβία είναι ο φόβος για μία ή περισσότερες κοινωνικές καταστάσεις. Μερικές συνήθεις κοινωνικές καταστάσεις όπου εμφανίζεται φόβος είναι:
- να μιλά κανείς δημοσίως
- να γνωρίζει νέα άτομα
- να είναι σε πάρτι
- να ζητά ένα άτομο σε ραντεβού
- να τρώει δημοσίως
- να μιλά σε άτομα εξουσίας
- να διαφωνεί με τους άλλους
- Μηχανισμός στην κοινωνική φοβία
Οι άνθρωποι με κοινωνική φοβία φοβούνται ότι θα ενεργήσουν με τέτοιο τρόπο ώστε οι άλλοι θα κάνουν αρνητικές σκέψεις για τους ίδιους. Συχνά φοβούνται ότι οι άλλοι θα εντοπίσουν κάποιο σύμπτωμα άγχους, όπως κοκκίνισμα, τρέμουλο ή εφίδρωση. Συνήθως προσπαθούν να αποφύγουν καταστάσεις που τους κάνουν να νιώθουν άγχος. Όταν δεν μπορούν να τις αποφύγουν, τείνουν να νιώθουν πολύ άγχος ή ντροπή. Μερικές φορές μπορεί να έχουν κρίσεις πανικού.
Διαβάστε περισσότερα στο govastileto.gr
