Το θέμα της αύξησης του βάρους και της πρόσληψης κιλών είναι ένα θέμα που απασχολεί όλες τις γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους και δικαίως, αφού σχετίζεται άμεσα με την ομαλή εξέλιξη της εγκυμοσύνης, αλλά και την καλή υγεία του εμβρύου. Δεν είναι τυχαίο, λοιπόν, σύμφωνα με το mother.gr, που ο γυναικολόγος σας παρακολουθεί στενά την αύξηση του βάρους σας και δεν παραλείπει να σας ζυγίζει σε κάθε σας επίσκεψη.
Αν και συνηθίζουμε να λέμε ότι μία έγκυος μπορεί να πάρει γύρω στα 12 κιλά, στην πραγματικότητα τα κιλά που θα πάρει εξαρτώνται από τον σωματότυπο της και το αρχικό της βάρος. Πιο συγκεκριμένα, μια αδύνατη γυναίκα μπορεί να πάρει 13-18 κιλά, μια γυναίκα κανονικού βάρους 11-16 κιλά, ενώ μια υπέρβαρη γυναίκα μπορεί να πάρει 7-11 κιλά…
