Άραγε έχετε αποφασίσει αν ο σύντροφος και πατέρας του παιδιού σας θα είναι παρών κατά τη διάρκεια του τοκετού; Αν όχι τότε σκεφτείτε τι μπορεί να σας προσφέρει η παρουσία του τη στιγμή που θα φέρνετε στον κόσμο το παιδί σας. Πρώτα από όλα σκεφτείτε το ρόλο του σε όλη τη διάρκεια του τοκετού και το καλωσόρισμα στο παιδί του που θα γίνουν τα θεμέλια μιας δυνατής αγάπης. Θα είναι ένας πατέρας, ο οποίος από την αρχή θα μοιράζεται πρόθυμα μαζί σας τις χαρές και τις ευθύνες της ανατροφής του μικρού σας. Βέβαια, δεν είναι δυνατόν να ξέρετε εκ των προτέρων ούτε πώς θα εξελιχτεί ο τοκετός ούτε πόσο καλά μπορεί να τα καταφέρει ο καλός σας σε θέματα πρακτικά κατά τη διάρκειά του. Ωστόσο, οι τρόποι για να σας βοηθήσει είναι πολλοί εκτελώντας ακόμα και καθήκοντα μαίας. Φτάνει να έχει προετοιμαστεί, να έχει διαβάσει τα ίδια με εσάς βιβλία και να έχει παρακολουθήσει μαθήματα ψυχοπροφυλακτικής.
Τι μπορεί να προσφέρει ο σύντροφός σας:
Να σας διαβάζει κάτι ευχάριστο ή να παίζει μαζί σας κάποιο επιτραπέζιο παιχνίδι.
Να «εισπράττει» τον εκνευρισμό σας χωρίς να θυμώνει. Είναι ο δικός σας άνθρωπος και επομένως είναι φυσικό να ξεσπάτε επάνω του με μεγαλύτερη άνεση τα νεύρα που θα σας προκαλούν η πολύωρη αναμονή, οι πόνοι και η κούραση.
Να σας χαϊδεύει, να σας σκουπίζει το πρόσωπο, να σας δροσίζει το στόμα με λίγο νερό ανάμεσα στις συσπάσεις, να σας κάνει εντριβές στην πλάτη, στα πόδια και στους ώμους, να σας βοηθά να μετακινείστε και να αλλάζετε θέση.
Να σας ρωτάει τι θέλετε και να φροντίζει να ικανοποιεί τις επιθυμίες σας.
Να σας μιλάει στη διάρκεια των συστολών, για να σας ενθαρρύνει και να σας επαινεί για το κουράγιο σας.
Να σας θυμίζει πώς πρέπει να αναπνέετε στη διάρκεια των συσπάσεων κάνοντας τις διάφορες αναπνοές μαζί σας.
Να διαβιβάζει τις επιθυμίες ή τις απορίες σας στη μαία ή το γιατρό. Θα έχετε έτσι την αίσθηση ότι ελέγχετε την κατάσταση.
Να σας επαναλαμβάνει ότι η στιγμή ης γέννησης του παιδιού πλησιάζει και η ταλαιπωρία σας δεν θα αργήσει να τελειώσει.
Να σας δείξει σ’ ένα καθρεφτάκι το μωράκι την ώρα που ξεπροβάλλει.
Να σας αγγίξει τρυφερά και να σας χαϊδέψει μόλις γεννηθεί το μικρό σας.
Να ακουμπήσει το νεογέννητο παιδί σας πάνω στην κοιλιά σας.
Να απαθανατίσει φωτογραφικά ή με κάμερα αυτές τις στιγμές.
