Η γονιμότητα επηρεάζεται από μια πληθώρα παραγόντων: Ενδοκρινικοί διαταράκτες, ουσίες που έχουν εντοπιστεί σε φυτοφάρμακα και πλαστικά και κατηγορούνται ότι υποβαθμίζουν την ποιότητα του σπέρματος ή ότι αυξάνουν τα επίπεδα οιστρογόνων… Ημέρες πιθανής σύλληψης και ωορρηξίας, βασική θερμοκρασία σώματος, διατροφικές συνήθειες, στενά παντελόνια, ψηλά τακούνια, στάση ερωτικής συνεύρεσης, συχνότητα επαφών, στρες… Μήπως έχετε τρελαθεί αλληθωρίζοντας πότε στο ένα άρθρο και πότε στο άλλο, πότε στη μία παράμετρο γονιμότητας και πότε στην άλλη ένδειξη υπογονιμότητας;
Η συμβουλή μου ως ειδικού σε θέματα Γονιμότητας είναι να χαλαρώσετε. Δηλαδή, το θέμα είναι τελικά απλό:
Άντε και ανακαλύπτετε ποιες είναι οι δικές σας 3 ημέρες ωορρηξίας. Σας λέει κάποιος ότι αυτές είναι πάντα ίδιες σε κάθε καταμήνιο κύκλο; Δυστυχώς, τα πράγματα αλλάζουν στον οργανισμό. Οπότε τι θα κάνετε; Θα είστε συνεχώς με το θερμόμετρο και το σημειωματάριο στο χέρι; Μα, ακόμα και αν «ξέρετε», είναι πράγματι εύκολο να λειτουργήσετε πειθαρχικά βάσει προγράμματος εκείνες τις ημέρες; Και οι δυο σας; Ή είστε συνεχώς διατεθειμένοι να δοκιμάζετε καθημερινά; Και για πόσο καιρό χωρίς να επέλθει συναισθηματικός κορεσμός και εξάντληση των αποθεμάτων ποιοτικού σπέρματος;
Οπότε τι κάνετε;
Όπως είπα και πριν, ηρεμήστε. Μου έχουν τύχει περιπτώσεις που, αφού ένα ζευγάρι απόκτησε παιδί με τη διαδικασία της εξωσωματικής γονιμοποίησης, έκανε στη συνέχεια κι άλλο παιδί με φυσική σύλληψη.
Αυτό που θα πρότεινα είναι να αποστασιοποιηθείτε λιγάκι από το στενά «προσωπικό» σας θέμα υπογονιμότητας και να δείτε τη γονιμότητα σ’ ένα ευρύτερο, πιο χαλαρό πλαίσιο έγκυρης επιστημονικής γνώσης.
Για παράδειγμα, δείτε ποιες ορμόνες ευθύνονται για τη Γονιμότητα!
