H στιγμή που περιμένατε έφθασε. Κρατάτε στα χέρια σας το αγγελούδι σας και αυτό, αντί να… χαρεί που σας γνωρίζει, το μόνο που σκέφτεται είναι να… φάει. Η διαδικασία του θηλασμού είναι μια πρωτόγνωρη εμπειρία και, μέχρι να βρείτε το ρυθμό σας, θα σας πάρει κάποιο καιρό. Οπλιστείτε με υπομονή και βοηθήστε το μωρό σας μάθει πώς να θηλάζει.

Το στομάχι του μωρού σας, μόλις αυτό γεννηθεί, θα έχει το μέγεθος ενός μεγάλου βόλου, οπότε αντιλαμβάνεστε πως θα θέλει να τρώει συνεχώς μικρές ποσότητες κάθε 2-3 ώρες. Για το γάλα σας δεν χρειάζεται να ανησυχείτε, γιατί η φύση τα έχει προβλέψει όλα και ο οργανισμός σας θα παράγει σίγουρα αρκετό γάλα για το μωρό σας.

Ο θηλασμός ενδέχεται να είναι μια κάπως επίπονη διαδικασία, ειδικά στην αρχή. Οι ρώγες σας ίσως να ερεθιστούν, αλλά σίγουρα αυτό ίσως να συμβεί μόνο τις πρώτες μέρες του θηλασμού. Βέβαια, εάν εσείς συνεχίσετε να πονάτε για μέρες, καλό θα ήταν να αναζητήσετε τη συμβουλή του γιατρού σας, καθώς υπάρχουν τρόποι να ανακουφιστείτε από τους πόνους. Ωστόσο, συχνά η πιο απλή λύση για να απαλλαγείτε από τους πόνους είναι να τοποθετήσετε το μωρό σας σε μια καλύτερη θέση, όταν θηλάζει για να μην σας πονάει με το στοματάκι του.

Περίπου 6 εβδομάδες, αφότου ξεκινήσετε να θηλάζετε το μωρό σας, θα έχετε πλέον βρει τον ρυθμό σας και η διαδικασία του θηλασμού θα έχει γίνει σχεδόν ρουτίνα για εσάς. Το στήθος σας θα έχει επανέλθει στο φυσιολογικό του μέγεθος και θα έχετε αρχίσει να συνηθίζετε πια και την ύπαρξη του νέου μέλους της οικογένειάς σας!

Πηγή: womans.gr