Η Έλενα Παπαβασιλείου διαθέτει ένα από τα πιο ωραία κορμιά της εγχώριας σοουμπίζ. Προσέχει τη διατροφή της και ξέρει να συνδυάζει σωστά τις τροφές. Δείτε παρακάτω το καθημερινό πρόγραμμα διατροφής που την διατηρεί στα 53 κιλά, σύμφωνα με το People.
Πρωινό
«2 ασπράδια, λίγο γάλα 3 κουταλιές βρόμη και μισό κεσεδάκι γιαούρτι. Ρίχνω το μείγμα σε ένα αντικολλητικό τηγάνι και μόλις είναι έτοιμο, βάζω μία κουταλιά μέλι»
Μεσημεριανό
«Ψητό κοτόπουλο με σαλάτα εποχής είναι ένα από τα αγαπημένα μου πιάτα, ειδικά αυτή την εποχή που η θερμοκρασία ανεβαίνει»
Plus
«Μερικές σταγόνες λεμόνι σε ένα ποτήρι νερό πίνω καθημερινά, για να καθαρίσει ο οργανισμός μου από τις τοξίνες»
Βραδινό
«Πράσινη σαλάτα με τόνο επιλέγω συνήθως για το τελευταίο γεύμα της ημέρας»
Γλυκό
«Το καλοκαίρι αντικαθιστώ τη σοκολάτα με φράουλες, που συνήθως τις συνδυάζω με γιαούρτι».
.jpg)
.jpg)
