Μειώστε τις πιθανότητες καρκίνου της μήτρας με δίαιτα και γυμναστική!

Σύμφωνα με νέα έκθεση του Παγκόσμιου Ταμείου Έρευνας του Καρκίνου (WCRF) ο κίνδυνος εκδηλώσεως καρκίνου της μήτρας μπορεί να ελαττωθεί με την άσκηση, την δίαιτα και πιθανώς την κατανάλωση καφέ.

Την έκθεση συνέταξαν για λογαριασμό του WCRF επιστήμονες από το Imperial College του Λονδίνου, οι οποίοι επανεξέτασαν τα διαθέσιμα στοιχεία από επιδημιολογικές και κλινικές μελέτες.

Το συμπέρασμά τους ήταν πως τα μισά κρούσματα καρκίνου του ενδομητρίου (είναι το εσωτερικό τοίχωμα της μήτρας) θα μπορούσαν να αποφευχθούν, εάν οι γυναίκες ήταν αδύνατες και γυμνάζονταν πέντε ημέρες την εβδομάδα, επί μισή ώρα κάθε φορά.

Διαβάστε περισσότερα στο govastileto.gr