Διώξτε τον πονοκέφαλο με τέσσερα απλά βήματα

Υποφέρετε συχνά από πονοκεφάλους και αισθάνεστε σαν να σας χτυπάνε το κεφάλι με ένα σφυρί; Ακολουθείστε τις έξυπνες συμβουλές που ακολουθούν, οι οποίες σε σύντομο χρονικό διάστημα, θα σας απαλλάξουν από τον έντονο πόνο.

Aφήστε στην άκρη το κινητό

Οι άνθρωποι κρατούν πολύ κοντά στο πρόσωπό τους το κινητό τους τηλέφωνο όταν στέλνουν μηνύματα ή όταν σερφάρουν στο διαδίκτυο, προκαλεί μεγάλη κόπωση στα μάτια, κάτι που είναι δυνατό να πυροδοτήσει έντονο πονοκέφαλο.

Πιείτε νερό

Ακόμη και μία ήπιας μορφής αφυδάτωση μπορεί να…

Διαβάστε περισσότερα στο govastileto…