5+1 λάθη που κάνουμε με το βούρτσισμα των δοντιών μας

Η σωστή στοματική υγιεινή αποτελεί τον ακρογωνιαίο λίθο για τη διατήρηση ενός όμορφου και υγιούς χαμόγελου. Αυτό που θέλουμε να πετύχουμε είναι η απομάκρυνση των υπολειμμάτων τροφής και των βακτηριδίων από το στόμα μας.

Σημαντικό ρόλο παίζουν η επιλογή της οδοντόβουρτσας κυρίως (και όχι τόσο της οδοντόκρεμας), η χρήση κάποιων βοηθητικών μέσων όπως είναι το νήμα, τα βουρτσάκια μεσοδοντίων και το στοματικό διάλυμα, αλλά και η συχνότητα του βουρτσίσματος…

Περισσότερα στο govastileto.gr