To καλοκαίρι είναι μια εξαιρετική εποχή για αποτοξίνωση του οργανισμού.
Εάν έχετε καταναλώσει μεγάλες ποσότητες επεξεργασμένων τροφών, κρέατος και γαλακτοκομικών το πιο πιθανό είναι ο οργανισμός σας να έχει πολλές τοξίνες.
Αν αλλάξουμε τη διατροφή μας τρώγοντας τροφές, όπως φρέσκα φρούτα, σαλάτες και λαχανικά και νηστεύοντας μία ή δύο μέρες την βδομάδα, το σώμα καθαρίζεται σταδιακά.