Λιγότερο άγχος, αυξημένη εγρήγορση, καλύτερη επίδοση στον εργασιακό χώρο, μείωση καρδιακής πίεσης, μείωση χρόνου αποθεραπείας μετά από τραυματισμό, μείωση του επιπέδου κατάθλιψης γυναικών που έχασαν πρόσφατα παιδί. Μέχρι και σε ομάδα καρκινοπαθών που υπεβλήθη σε θεραπευτικό μασάζ, παρατηρήθηκε μείωση του άγχους και του πόνου.
Τα ευεργετικά οφέλη του θεραπευτικού μασάζ, όπως δείχνουν δεκάδες έρευνες από τα μεγαλύτερα πανεπιστήμια του εξωτερικού, είναι πολλά.
Σύμφωνα με το Εθνικό Ίδρυμα Υγείας των ΗΠΑ, το θεραπευτικό μασάζ βοηθά σημαντικά τα βρέφη που είναι φορείς του ιού HIV, να κερδίσουν βάρος.
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Μαϊάμι διαπίστωσαν ότι το μασάζ συμβάλλει σημαντικά στη μείωση της αρτηριακής πίεσης, καθώς και στον περιορισμό των συμπτωμάτων της ημικρανίας.
Οι ευεργετική επίδραση του θεραπευτικού μασάζ, όπως αναφέρουν οι ειδικοί των εναλλακτικών θεραπειών δεν σταματά στα παραπάνω. Ειδικότερα:
Στο δέρμα:
Βελτιώνει τον τόνο και την ελαστικότητα
Βελτιώνει την ικανότητα επούλωσης
Βοηθά στην φυσιολογική λειτουργία των αδένων
Στον ανθρώπινο σκελετό:
Χαλαρώνει τις δύσκαμπτες αρθρώσεις
Βοηθά στην σωστή ευθυγράμμιση του σώματος
Περιορίζει τις συμφύσεις στις μυϊκές ίνες
Βοηθά στη διατήρηση της ελαστικότητας των μυών
Μπορεί να χαλαρώσει ή να διεγείρει τις μυϊκές ίνες
