Προστατέψτε το δέρμα σας από τον ήλιο με ω-3 λιπαρά οξέα

Μια κλινική μελέτη σε ανθρώπους, που διεξήχθη από το Πανεπιστήμιο του Μάντσεστερ και συμπεριέλαβε 80 συμμετέχοντες, εξέτασε πώς η κατανάλωση ω-3 λιπαρών οξέων μπορεί να προφυλάσσει από την εμφάνιση καρκίνου του δέρματος.

Τα αποτελέσματα της μελέτης δημοσιεύτηκαν στο «American Journal of Clinical Nutrition» και έδειξαν ότι η τακτική κατανάλωση ω-3 λιπαρών οξέων μπορεί να αυξήσει την ανοσία και την άμυνα του δέρματος στην ηλιακή ακτινοβολία. Μάλιστα, φάνηκε ότι μειώνει άμεσα την επαγόμενη από τον ήλιο καταστολή της άμυνας, η οποία επιδρά στην ικανότητα του οργανισμού να μάχεται τον καρκίνο του δέρματος.

Η μελέτη διεξήχθη σε συνθήκες εργαστηρίου, με τους συμμετέχοντες να λαμβάνουν…

Διαβάστε τη συνέχεια στο govastileto.gr