Το superfood που πρέπει να βάλετε στο smoothie σας για επίπεδη κοιλιά

Όλοι λατρεύουμε τα smoothies γιατί είναι μια απολαυστική εναλλακτική λύση για να αντικαταστήσουμε τα παχυντικά milkshakes.

Τι κάνεις όμως όταν το γιαούρτι ή το γάλα -που είναι βασικά συστατικά των smoothies- σε «πρήζουν» λόγω δυσανεξίας στη λακτόζη, όταν απλά σου δημιουργούν φούσκωμα ή όταν αποφεύγεις τα γαλακτοκομικά προϊόντα λόγω χορτοφαγικού τρόπου ζωής;

Κανένα πρόβλημα! Προσθέστε στο smoothie σας ginger.

Διαβάστε περισσότερα στο govastileto.gr