Από τον Πέτρο Στεργίου
Όλο και πιο συχνά, ακούμε ότι πολλοί επώνυμους γυμνάζονται με μανία χρησιμοποιώντας τη μέθοδο Pilates. Αυτό που δεν γνωρίζουν οι περισσότεροι, ενδεχομένως ακόμα και όσοι ακολουθούν πιστά αυτή τη μέθοδο, είναι ότι είναι ακόμα μια ελληνική ανακάλυψη.
Πίστευε ότι ο μοντέρνος τρόπος ζωής, η κακή στάση σώματος και αναπνοή, είναι οι κύριες αιτίες των προβλημάτων υγείας. Η απάντηση του σε όλα αυτά τα προβλήματα είναι η μέθοδος Pilates που εξασκείται μέχρι σήμερα σε ολόκληρο τον κόσμο. Δημιούργησε μια σειρά από έντονες σωματικές ασκήσεις οι οποίες βοηθούν στη βελτίωση της στάσης του σώματος, της ισορροπίας, της δύναμης, την ευκαμψίας, της αναπνοής και της λειτουργίας των οργάνων.
Σε χρόνο μηδέν έγινε ο λατρεμένος τρόπος εξάσκησης αθλητών, σταρ του Χόλιγουντ, της μουσικής βιομηχανίας, μοντέλων όπως και επιχειρηματιών. Μεταξύ των φανατικών celebrities του Pilates, συγκαταλέγονται η Μαντόνα, η Γκουίνεθ Πάλτροου, η Τζένιφερ Άνιστον, ο Χιου Γκράντ και πολλοί άλλοι.