Η νέα εκπομπή Fitness του Zougla.gr δημιουργήθηκε λόγω του μεγάλου ενδιαφέροντος που έχει δείξει το αναγνωστικό κοινό για την ενότητα του Fitness. Σκοπός της εκπομπής είναι μέσα από τις γνώσεις πιστοποιημένων επιστημονικών συμβούλων η σωστή πληροφόρηση καθώς και η αποσαφήνιση μύθων και αποριών για θέματα όπως : η απώλεια βάρους- λίπους, η ενδυνάμωση, τα οφέλη της ισορροπημένη διατροφής, η σωστή εκγύμναση, οι τελευταίες τάσεις της μόδας στο fitness καθώς και σημαντικοί παράμετροι όπως η πρόληψη τραυματισμών καθώς και η αποκατάστασή τους.
Στη νέα μας εκπομπή καλεσμένη μας ήταν η Βάσια Μανίκα κλινική Διαιτολόγος Διατροφολόγος – Diet Coach με την οποία συζητήσαμε θέματα γύρω από το Diet Coaching και τα οφέλη του.
”Τι είναι το Coaching”
”Διαφορές από ψυχοθεραπεία και συμβουλευτική”
”Diet Coaching που διαφέρει από μια απλή επίσκεψη σε διαιτολόγο”
”Τι μας εμποδίζει στο να χάσουμε βάρος”
και αρκετά ακόμα στο βίντεο που ακολουθεί
